职工运动会活动方案15篇
职工运动会活动方案【篇1】
一、指导思想
为丰富教职工的业余体育文化生活，增强教职工体质，促进教职工之间的沟通交流，强化学校工会的凝聚力、向心力，倡导“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的健康理念，学校工会特组织开展庆元旦教职工运动会。为保证此项活动顺利实施，特制定本方案。
二、活动时间与地点
20__年12月31日
(暂定)学校操场
三、参加对象：全体教职工
四、项目设置
沙包投准、定点投篮、足式保龄球、1分钟跳短绳、乒乓球、
羽毛球、气排球、400米跑。
五、参赛形式和要求
1、每位教职工选择适合自己的年龄段、比赛项目参赛。
2、每人限报1项。
3、有关比赛项目未达规定人数(10人)予以取消，有关老师改报其它项目。
六、项目比赛规则
1、沙包投准：在距离5米的地方设置9个数字方格，选手5次机会沙包投准，最后以5次相加的总分决定名次。
2、定点投篮：在罚球线上投篮十次，最后以进球多少决定名次。
3、足式保龄球：距离起点12米的地方摆放6瓶矿泉水，每位选手在规定点用脚踢足球去“打保龄球”三次，看谁击倒矿泉水瓶多，多者名次列前。
4、1分钟跳短绳：在1分钟之内完成的次数多少判定名次。
5、乒乓球：按报名人数在乒乓球桌上进行单打淘汰赛。
6、羽毛球：按报名人数在羽毛球场地上进行单打淘汰赛。
7、气排球：按报名人数在气排球场地上进行比赛，作为个人名次。
8、400米跑：按有关田径规则进行比赛。
七、奖项设置
所有项目根据比赛成绩，评出一、二等奖，颁发一定的奖品，报名并参加者均有奖。
八、未详事项，另行通知。
职工运动会活动方案【篇2】
为活跃我校教职员工的课余生活，提高教职工的健身意识和健康水平，促进和谐校园建设，加强两校区教职工之间的沟通和交流，根据学校安排和校工会本年度工作计划，决定举办秋季教职工运动会。
一、时间、地点：11月7日下午2：30分开始;校本部田径场。
二、参赛资格：凡我校在职工会会员均可参加。
三、竞赛项目：
1、单项：青年女职工100米跑赛;中老年女职工后抛球;中老年女职工简易保龄球赛。
青年男职工100米跑赛;中老年男职工推铅球;中老年男职工“钓鱼”比赛。
(青年指40岁以下;中老年指41岁以上。)
2、集体项目：女7人2分钟跳长绳赛;女5人双手搭肩30米后退走赛;
4人×100米接力跑比赛.
男5人20米火车赛跑; 男背夹球赛; 4人×100米接力跑比赛;
两校区男子足球对抗赛(小场地)。
3、男女混和项目：8人×50米接力跑比赛(4男4女);5人6足跑比赛(3男2女)。
(集体项目不受年龄限制)
四、参赛办法：
1、单项：根据项目按性别、年龄要求自愿参加，到比赛场地后做好登记。
2、集体项目：两校区以处室为单位参赛;教研组中语、数、英、理、化两校区各自为单位参赛，其它各组两校区合并为一单位参赛。
3、各参赛单位按项目具体要求进行结组和搭配。
4、单项和集体项目可相互兼报，参赛不受限制。
5、参加中老年组比赛的教职工必须按年龄，不得以小充大，请自觉遵守。
五、报名与准备：
1、集体项目每单位可报1-2两组，各单位提前做好结组和搭配等准备。
2、各参赛队对一些项目需做必要的练习和适应，以便顺利完成比赛。
3、集体项目报名时向当值裁判提供选手名单。(提前写好，内容为组别、姓名、顺序)
六、奖励：
凡参加比赛的教职工均有奖励。(不参加者无奖)
七、裁判员由体育组老师担任。
注： 1、各工会组长负责组织工作，为第一负责人。
2、本规程解释权属校工会，未尽事宜另行通知。
校工会
11月1日
运动会日程安排
11月7日(周三)
一、下午2：30分，各处室、各组在田径场主席台前集合，陈斌书记讲话，宣布运动会开始。
二、2：45分，各竞赛项目分别开始比赛。
三、2：45分，以下项目同时开始。
1、青年女职工100米跑比赛
2、男组合背夹球赛
3、中老年男职工推铅球
4、中老年女职工后抛球
5、女5人双手搭肩30米后退走赛
6、青年男职工100米跑比赛
7、中老年男职工“钓鱼”比赛
8、中老年女职工简易保龄球赛
9、两校区男子足球对抗赛
四、3：30分，以下项目同时开始。
1、男5人20米火车赛跑
2、女7人2分钟跳长绳赛
3、混合5人6足跑比赛
4、男女混合8人× 50米接力跑比赛
5、女4×100米接力赛跑
6、男4×100米接力赛跑
职工运动会活动方案【篇3】
为了加强校园精神明建设和校园化建设，全面推进全民健身运动，丰富教职工的体育化生活，增强教职工体质，促进教职工的沟通交流，提高学校工会组织凝聚力、向心力及会员的归属感。根据校工会年度工作计划，在学校举办第__届田径运动会的同时举行第__届教职工运动会。现将有关事项通知如下：
一、比赛时间、地点
(一)比赛时间：20__年11月16日上午8：0-11：0。
(二)比赛场地：相思湖校区灯光篮球场(大学生活动中心旁)
二、报名资格及组队方式
(一)凡我校在职在岗教职员工(包括聘用人员)均有资格报名参赛。
(二)以分工会为单位组队参赛。
三、比赛项目
(一)团体趣味运动项目
1团体个人联合踢毽子;2小马过河接力赛;篮球投篮、上篮接力;4玉石指压板上跳绳;射击;6仰卧起坐;7抛接绣球;8车轮滚滚
(二)径赛项目
14×100米男女混合接力;2男、女100米。
四、报名办法
(一)团体趣味运动比赛每一个项目限报一个队，每人限报个项目。
(二)100米男女单项跑每项限报2人，4×100米男女混合接力跑限报一个队。
五、奖励办法
(一)径赛项目各组获奖数不超过报名数的0%，且最多奖前6名，为获奖队伍和选手颁发奖状和奖品。
(二)趣味运动比赛团体总分奖前8名。团体总分以参赛队为单位，依据其单项比赛所取得的名次分值计算，团体趣味运动每个项目第1—8名的分值分别为18、1、12、10、8、6、4、2分，累计核算团体总分取前8名，颁发锦旗和奖品。径赛项目比赛成绩不计入团体总分，只奖励个人和团队。
六、方块队队员和裁判员
根据运动会组委会要求，工会组织教工运动员代表(方块队)参加校运会的开幕式。各分工会推荐4名青年教职工，男女各占一半。同时，为更好地做好列队工作，充分显示出我校教职员工的精神面貌，选派的教工代表原则上要求：女教工身高不低于160，男教工身高不低于170。为做好教工运动会的裁判工作，请各分会认真做好裁判员的推荐工作，具体人数及项目分工详见附2。
七、报名时间
报名时间为20__年10月28日止，届时请各分工会将运动员报名表及方块队队员、裁判员报名表(纸质)报校区9号办公楼401办公室王老师(联系方式：__)，同时将报名表电子档通过财院工会群发给王彩虹老师。
__学院工会委员会
20__年10月2日
职工运动会活动方案【篇4】
常州市潞城中学教职工趣味运动会活动方案
一、活动目的：
为了丰富广大教师的校园生活，营造健康文明、积极向上的校园氛围，增强教师间的凝聚力和合作意识，使教师们的身心得到健康发展。
二、活动时间和地点：
活动时间：
地点：
三、参加对象：全体在职教职工
四、项目设置：
（一）跳绳、踢毽、乒乓接力赛
1、比赛人数：各年级组男女各3人，共计6人。
2、比赛规则：首先跑10米，第一个圈内踢单毽10个，跑10米，第二个圈内跳绳10个，跑10米，第三个圈内乒乓10个，跑10米，依次往返，先完成的为胜。
（二）定点投篮
1、比赛人数：各年级组男女各5人，共计10人。
2、比赛规则：男子：在规定距离篮圈中点半径为4米的半弧上分三点进行每点投篮两次；女子：在规定距离篮圈中点半径为3米的半弧上分三点进行每点投篮两次，最后以进球多少决定名次。
（三）心心相印（两人背夹篮球接力）
1.比赛人数：各年级组4男4女
2.比赛规则：参赛人员两人背夹一篮球，裁判宣布开始比赛后，前行运到对面，将篮球交接给队员，完成4__20接力，最快到达终点组为胜。
五、组队办法
本次活动只设团体项目，以年级组为单位组织教工参赛。
六、奖励办法
设团体一、二、三等奖。
2011-12-13
职工运动会活动方案【篇5】
一、运动会目的
丰富广大员工体育文化生活，倡导员工健康向上的生活方式，增强各部门之间的交流与合作，加强企业精神文明建设和企业文化建设，提高公司全体员工的团队凝聚力和向心力。
二、运动会主题
团结、协作、创新、拼搏
三、组织机构及职责
为了切实做好本次运动会的各项工作安排，确保比赛正常进行。特成立运动会组委会，具体组织架构如下：
1、组委会
主任：
副主任：
委员：
2、竞赛组
组长：
执行组长：
成员：各部门第一负责人
裁判：（根据比赛现场情况灵活调整）
记录：
职责：保证各竞赛项目按规程顺利完成；按规程要求接受运动员报名；组织编排各比赛项目赛事，编制运动会总秩序册，负责比赛场地的划定；召开领队会议；准备比赛用各类表格；及时汇集各项目比赛成绩，统计各代表队得分情况并及时公布；负责裁判员的培训工作；负责开幕式出场仪式安排；组织闭幕式颁奖；对运动会现场进行布置；负责运动会的摄影、摄像及宣传报道工作。
3、后勤组
组长：
成员：
职责：负责组织现场观众有序观看比赛；负责赛场周围车辆管理；负责主席台桌椅的摆放和音响器材的安装；负责现场开水的准备；提供必要的医务保障服务。
4、各组具体分工
①活动报名：各部门在x月x日前将本部个人项目及团体项目参赛人员报名表统一汇总到人力资源部。
②器材准备：人力资源部。要求在活动前期做好器材及奖品的准备。
③会场准备：运动会开幕式和闭幕式在宴会厅进行。餐饮部做好会场布置。
④活动宣传：各部门负责人积极宣传、发动员工踊跃参赛。
⑤计分汇总：总经办根据计分办法做好相关统计和表格整理工作。
⑥活动摄影：策划部做好运动会期间的摄影宣传工作。
⑦每个比赛项目的裁判要负责好比赛秩序和活动进行，记录好比赛时间和名次，交于统计员统计汇总。
四、运动会时间、地点
比赛x月下旬进行。具体各项目比赛时间、地点详见各比赛项目赛程表。
五、比赛项目
1、集体项目：
拔河（团体）、篮球（团体）、跳大绳（团体）、协力竞走（团体）
2、个人项目
羽毛球（男、女个人）、乒乓球（男、女个人）、象棋（男子）、五子棋（不限性别）、台球（男子）、2分钟跳绳（不限性别），踢建子（不限性别）
注：以上比赛项目将根据报名人数灵活调整。
职工运动会活动方案【篇6】
蟠龙中心小学
“享受运动、享受健康、享受快乐”夏季教职工运动会方案
为了贯彻“健康第一”的指导思想，养成“终身体育”的良好习惯，积极响应“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的阳光体育运动。同时也为了培养广大教职工团队合作的集体荣誉感精神，调节紧张的工作学习气氛，做到劳逸结合，达到“团结、和谐、友谊、温馨”的目的，学校特举办2012年夏季教职工运动会。现将具体事宜通知如下：
一、活动主题：享受运动、享受健康、享受快乐
二、活动时间：初定2012年5月24日、25日下午两节课后
三、活动地点：学校外操场、篮球场、乒乓球室
四、活动对象：全体教职工
五、活动项目及规则：
项目一：羽毛球
比赛规则：比赛采取淘汰制，一局决胜负，每局先赢得11个球的一方获胜，双方比分达10比10平后，先多赢两球的一方获胜。
比赛首轮采取抽签分组的方式，若有一人轮空，直接进入下一轮比赛。每轮比赛的获胜者再次抽签分组进行下一轮的比赛。
项目二：兵乓球
比赛规则：比赛采取淘汰制，一局决胜负，每局先赢得11个球的一方获胜，双方比分达10比10平后，先多赢两球的一方获胜。
比赛首轮采取抽签分组的方式，若有一人轮空，直接进入下一轮比赛。每轮比赛的获胜者再次抽签分组进行下一轮的比赛。
项目三：滚雪球 比赛规则:每个参赛队5人，场地长约15米，在起、终点分别放上标志物作为折转标志。每队纵队排在起点线上，发令后，各队第一位迅速向前跑去，绕过终点标志物跑回起点，与第二位两人手拉手再迅速跑向终点，折转后返回起点，再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑„„依次类推，直到整个队伍手拉手跑完为止。跑动过程中不限队伍排法，但必须手拉手不得脱手，全队5人全部跑过起点才算到达终点。
项目四：并肩齐步走
比赛规则：每6人一组并排站立，绑紧相邻两腿，齐步向前走，距离30米，时间短者胜。以年级组为单位参赛。
六、活动安排: 男教职工担任工作人员，安排如下： 羽毛球裁判：温世绒、郭永辉 乒乓球裁判：肖健、王雪林
“滚雪球”裁判：缪作华、李罗发、缪求仲 “并肩齐步走”裁判：罗焕凉、邹益清 器材准备：陈其熙、谢建忠 场地布置：曾富裕、高彬
七、活动要求：
1、比赛要发扬“友谊第一、比赛第二、重在参与”的运动精神。
2、各参赛选手严格遵守比赛纪律，服从裁判，注意安全，确保比赛顺利进行。
蟠龙中心小学大队部
2012年5月20日
职工运动会活动方案【篇7】
一、活动目的
为丰富员工文化生活，加强组织凝聚力，拟举办趣味运动会，期望通过集体比赛项目来增强员工体育锻炼意识，发扬团队合作精神。
二、活动主题
“我运动、我快乐、我锻炼、我提高”——__第x届趣味运动会
三、组织机构
主办：人力资源部
协办：综合管理部
四、活动项目
团体赛
项目一：拔河比赛
比赛规则：两队分别站在预先画好的圆圈外，圆外有两条互相平行的平行线，比赛开始时，两队队员轻握绳索，绳索上的红布条正对圆心，裁判哨响后，两队开始用力，红布条超出白线的一方获胜。
参赛人数：每队各__人，其中男性__人，女性__人。各队可按照2名男性等同于3名女性的规则自由组合人员，每队需派一名队长，啦啦队队员自行组织。
赛制：采取三局两胜制，淘汰赛，所有参赛队现场通过抽签方式确定比赛对手，输的一方当场淘汰，剩余队伍继续抽签确定比赛对手进行比赛，最终取成绩最好的三名。
项目二：背球接力赛
比赛规则：__人为一小组，__小组进行接力背球。__人不能用双手抱球，只能用背部夹住__个篮球，从起点出发绕过终点的标杆再回到起点，然后把__个球传给下一组的队员，__小组轮换后，总用时最短的队获胜。注意在传球的过程，哪一小组出现掉球和用手扶球现象均为犯规，需返回起点重新开始。取用时最短__队为胜。
参赛人数：每队各__人，__人一小组，共__小组，男女不限。
项目三：共同进退
比赛规则：每队__名选手并排相互搀扶，相邻两人腿绑在一起，移动距离为__米，每队需往返一次。裁判哨响后参赛人员并排向前跑，行进中队伍不能弯斜，如有队员跌倒或队伍弯斜现象，则需返回终点重新开始，顺利完成且用时最短的队伍获胜。
参赛人数：每队__人，男女各__人，比赛时需男女混合排列。
项目四：接力跑赛
比赛规则：100米男女交替跑，接力棒必须拿在手上，直到比赛结束为止。任何人掉了棒，必须由其本人拾起重新开始，而且要在不影响别人的情况下，方可越出自己的跑道以拾回接力棒。所有接力赛事，必须在接棒区内完成交接棒。‘接棒区内’的判定是根据接力棒的位置，而不是根据参赛者的身体或四肢的位置。取用时最短3队为胜。
参赛人数：每队__人，__男__女。
项目五：接龙跳绳
比赛规则：比赛时间5分钟;计人、计数，按6人同时跳计算，在规定时间同时
起跳个数最多的队为胜利方，所有选手都进入跳绳后开始计数，若中途有出现错误的行为，则所有人需重新开始，计数累加，最后取成绩最好的前三名。
参赛人数：每队__人，男女不限。
个体赛
项目六：乒乓球赛—单打
比赛规则：__人为一组对打，每场采取5局3胜制，淘汰赛，所有参赛队现场通过抽签方式确定比赛对手，输的一方当场淘汰，剩余队伍继续抽签确定比赛对手进行比赛，最终取成绩最好的三名。
参赛人数：每组__人，男比男，女比女。
项目七：自行车慢骑
比赛规则：赛道长25米，各队参赛人员分别站在起点和终点，哨响后，选手以最慢的速度将自行车沿各自的`赛道骑到终点，并交给另一名选手，以同样的方式到达终点，选手中途脚不能接触地面，若触地需返回起点重新开始，顺利到达终点总用时最长的队获胜。参赛人员可自备自行车。
参赛人数：每队__人，男女不限。
项目八：呼啦圈
比赛形式：选手每人套一个呼啦圈，比赛过程中保持呼啦圈旋转，不得落地，沿10米赛道向前行走，到达终点完成比赛，根据用时记录成绩，用时最短者获胜。(可以给一分钟时间先热身)
项目九：足式保龄球
比赛规则：参赛选手在离水瓶6米外，以等边三角形的形状按1、2、3、4排列摆放10个装满水的饮料瓶。参赛选手用足球以踢球的形式撞倒饮料瓶。每人3次机会，撞倒一个饮料瓶得一分，以累计成绩总数最高为胜者。参赛人员必须在规定的范围内踢球，否则成绩作废
五、参赛方式
按照广泛发动、重在参与、重在过程的原则，支持团体、个体参加，每部门必须参加一个团体赛，个体赛不限名额，各部门按照活动项目参赛人数要求组队参赛，原则上每个部门在同一活动项目中只能派一个队参加。在不影响比赛的情况下，同一人可报多个活动项目。部门人数少于__人的可同其他部门联合组队，通用生产部、专机部、和PMC仓库人员过多，可按车间为单位自行组队。
公司活动重在参与，可自行组队或联合组队参加比赛，报名后不允许弃权或不参加现象。
六、活动安排
__月__日前：报名，由各部门(车间)文员统计，将各项目参赛人员名单报到人力资源部韩文平处。
具体参赛时间依报名人数确定后另行通知。
职工运动会活动方案【篇8】
一、足球运球绕障碍接力赛
(一)参赛人数：
不分年龄每队6人，男女各3人混合参加比赛。
(二)比赛方法：
1、各参赛单位在比赛中可以自由安排队员比赛顺序。比赛开始前，第一个比赛的队员将球放在起点线后站好做好比赛准备。
2、裁判宣布比赛开始时，第一位运动员开始运球跑，按顺序往返绕过6个标志物(雪糕桶)后把球传给第二个运动员，以此类推。裁判员以最后一名运动员躯干越过终点线时停表。趣味运动会比赛项目(三)比赛规则：
1、按比赛线路要求进行运球绕过障碍物，如有漏绕或错绕的，必须要在失误处重新再绕，否则成绩无效；踢倒或撞倒障碍物视为失误，必须扶起障碍物再重新绕。
2、待出发的队员人和球不得提前越过出发线，交接时两人相互击掌后才能继续进行比赛，如有违规，要回到出发线后重新进行比赛。
3、运球时可以用脚的任何部位踢球。
(四)比赛成绩评定办法：
比赛用时少的队名次列前。如出现成绩相同的(1/100秒)，则抽签决定名次。
(五)比赛场地及器材：
1、比赛足球：5号球
2、场地：起点线和标志物间的距离均为3米。
(六)比赛线路图：
二、集体“8”字形跳绳
(一)比赛人数规定：
不分年龄每队10人，其中2人相距7米站好摇绳(摇绳者男女不限)，跳绳的8人中男女各4人。
(二)比赛方法与规则：参赛队伍按赛前抽签顺序进行比赛。比赛队在指定的位置站好，裁判发令后开始摇绳(比赛计时开始)，8个人按先后顺序鱼贯而跳，一次只能进1人，每人只跳1次后跑出。
中途哪位未能跳过去的，该位队员退回到合适的位置重新开始跑跳，后面的其他队员不能越位先跳。8个人按顺序围绕摇绳者各跑跳10次后，最后一位比赛队员(需带标志)跑跳完后(躯干任何部位)到达终点线时比赛结束。
(三)比赛成绩评定办法：
按各参赛队比赛用时决出名次。用时少者名次列前。如成绩相同的(1/100秒)，则抽签决定名次。
(四)比赛场地与器材：长8.5米、直径16mm的绳子1条。袖标1个。
(五)比赛线路图：
三、团结一致绕障碍跑
(一)参赛人数：
不分年龄每队8人，男女各4人混合参加比赛。
(二)比赛方法：
1、按赛前的抽签顺序进行比赛。参赛队一列纵队(自由排列站位顺序，不能错位站立)站在出发线后，排头的队员作为“车头”双手持彩旗上举，其他7人双臂前举并将双手依次搭放于前位同伴的双肩之上。
2、听到比赛开始口令后，参赛队在“车头”的带引下，步调一致、同步结队向前行(跑)，并按规定绕过6个标志物(出发线和障碍物之间的距离均为3米)，队伍绕过最后一个标志物后继续回跑反方向绕完原来的6个标志物后冲刺。
(三)比赛规则：
1、行进过程中，除“车头”外，其他人的双手必须始终搭放在前位同伴的.肩上，允许抓衣服。如有队员出现单手脱手时，即判违例，每人次加5秒。如队伍出现断档脱节时，全队回到出发线重新开始比赛。
2、在比赛中出现掉旗时，必须在掉旗处拾起校旗重新比赛。
3、队伍在行进过程中必须以纵队方式进行。
4、比赛过程中踢倒障碍物的，即判违例，每个加5秒。
5、不按比赛规则完成比赛的，取消该队的比赛成绩。
(四)比赛成绩评定办法：
终止计时，以比赛队最后一人(躯干任何部位)越过终点线为准，用时少者名次列前。如成绩相同的(1/100秒)，则抽签决定名次。
(五)场地器材：
1、器材：彩旗1面(由大会统一提供)。
2、场地：空场1块(注意：平时训练时不要在水泥地面进行，注意安全)。
(六)比赛线路图：比赛场地和线路图与足球运球绕障碍接力赛相同。
四、乒乓球定点投球
(一)参赛人数：
不分年龄每队6人，男女各3人混合参加比赛
(二)比赛方法：
6名队员成纵队站在投球线后沿依次投球，30个比赛用球平均分给每名队员。裁判员发令后开始投球，同时计时开始，每名队员限投5球，全队在1分30秒内投完。
(三)比赛规则：
1、投球线和塑料垃圾篓后沿的距离为3米。队员必须站在投球线外(踩线投球无效)，乒乓球投进塑料垃圾篓前不允许触及地面，否则无效。
2、如果全队未完成全部投球，比赛时间到，则比赛结束。之前投球的数量仍然有效。
(四)比赛成绩评定办法：6名队员投完后，计时表停止。以塑料垃圾篓里的球数量多少决定名次。进球数量相同，用时少者名次列前。如再出现相同，则抽签决定名次。
(五)比赛场地与器材：
1、垃圾篓1个(高度28-30厘米，塑料垃圾篓口直径为25-28厘米，比赛时统一规格)、网篮1个(装球用)、乒乓球32个(其中2个球备用)。
2、场地：投球线和塑料垃圾篓的后沿的距离为3米。
3、场地图(略)
五、无敌风火轮
(一)参赛人数：
不分年龄每队8人，男女各4人混合参加比赛
(二)比赛方法：全队进入“风火轮”准备好后，裁判员发令开始滚动“风火轮”，以“风火轮”整体越过终点线时为比赛结束。
(三)比赛规则：
1、如果在滚动“风火轮”过程中，由于“风火轮”出现断裂，裁判员可根据情况予重赛。
2、队员的双脚必须踩(触及)在50厘米宽的“风火轮”内滚动。
(1)如果有队员单脚离开了“风火轮”，则成绩按每人次加2秒。
(2)如果有一名队员双脚离开“风火轮”，则取消比赛成绩。
(四)比赛成绩评定办法：用时少者名次列前，如成绩相同的(1/100秒)，则抽签决定名次。
(五)比赛场地与器材：
1、无敌风火轮1个(宽50厘米，周长9米的圆圈)：类似坦克履带(横幅布料制成)。
2、场地：起点线和终点线的距离为10米。
3、可以利用透明胶粘贴废旧报纸做超级风火轮进行练习。
职工运动会活动方案【篇9】
为了迎接青奥会，丰富我校教职工业余文化生活，树立“健康第一”理念，经学校工会研究并报校长室批准，决定召开第x届教职工趣味运动会，本届运动会以趣味性为主，提倡全员参与。现将方案公布如下：
一、比赛时间：
10月24号
单项比赛时间：
13：30——15：50；
团体比赛16：00开始
二、比赛地点：
东区中学田径场
三、组别分布如下
1、个人项目分组（分男女组计分）：
男：中青年组（50岁以下含50岁）
女：中青年组（50岁以下含50岁）
老年组（50岁以上）老年组（50岁以上）
2、团体项目分组：小学1组，小学2组，中学1组，中学2组，国际高中组，行政组
四、个人比赛项目：
1、投靶掷准
2、足式保龄球
3、自行车慢行
4、飞盘进门大赛
5、定点投篮比赛
6、赶猪赛跑
五、团体比赛项目：
1、抱三球接力
2、三分钟跳长绳
3、拔河
六、报名方法：
1、个人参赛方法：由组委会统一制定发放参赛券，每位教职员工凭两张参赛券在规定时间内可任意游玩两项指定个人比赛项目。
2、团体参赛方法：由组委会统一发报名表模板给各学部部门，各学部相关负责人将本部门教职工都通知到后进行报名，将组别分清认真填写并校对，一旦交给组委会不得增加和修改，在比赛过程中如有将组别写错被查到，将取消比赛成绩，不得补赛。
七、奖励方法：
1、个人项目按成绩先后录取分别颁发一、二、三等奖，每组别一等奖2名，二等奖4名，三等奖5名。
2、团体比赛取前三名发一、二、三等奖，名单由各学部负责人提供。
3、凡报名参赛者获等级奖的`，可重复领取；未获等级奖的，均发纪念奖一份。
八、备注：
1、所有教职工必须在指定时间和地点比赛，迟到作弃权处理。
2、参赛券转让给他人或代赛者取消个人成绩，只发纪念奖。
3、所有的裁判员由组委会统一安排执行，裁判员要本着公平、公正、公开的态度去工作，让教职工在愉悦、和谐的氛围中参与比赛。
4、本竞赛规程最终解释权归大会组委会。
职工运动会活动方案【篇10】
一、运动会目的
丰富广大员工体育文化生活，倡导员工健康向上的生活方式，增强各部门之间的交流与合作，加强企业精神文明建设和企业文化建设，提高公司全体员工的团队凝聚力和向心力。
二、运动会主题
团结、协作、创新、拼搏
三、组织机构及职责
为了切实做好本次运动会的各项工作安排，确保比赛正常进行。特成立运动会组委会，具体组织架构如下：
1.组委会
主任：
副主任：
委员：
2.竞赛组
组长：
执行组长：
成员：各部门第一负责人
裁判：(根据比赛现场情况灵活调整)
记录：
职责：保证各竞赛项目按规程顺利完成；按规程要求接受运动员报名；组织编排各比赛项目赛事，编制运动会总秩序册，负责比赛场地的划定；召开领队会议；准备比赛用各类表格；及时汇集各项目比赛成绩，统计各代表队得分情况并及时公布；负责裁判员的培训工作；负责开幕式出场仪式安排；组织闭幕式颁奖；对运动会现场进行布置；负责运动会的摄影、摄像及宣传报道工作。
3.后勤组
组长：
成员：
职责：负责组织现场观众有序观看比赛；负责赛场周围车辆管理；负责主席台桌椅的摆放和音响器材的安装；负责现场开水的准备；提供必要的医务保障服务。
4.各组具体分工
①活动报名：各部门在x月x日前将本部个人项目及团体项目参赛人员报名表统一汇总到人力资源部。
②器材准备：人力资源部。要求在活动前期做好器材及奖品的准备。
③会场准备：运动会开幕式和闭幕式在宴会厅进行。餐饮部做好会场布置。
④活动宣传：各部门负责人积极宣传、发动员工踊跃参赛。
⑤计分汇总：总经办根据计分办法做好相关统计和表格整理工作。
⑥活动摄影：策划部做好运动会期间的摄影宣传工作。
⑦每个比赛项目的裁判要负责好比赛秩序和活动进行，记录好比赛时间和名次，交于统计员统计汇总。
四、运动会时间、地点
比赛x月下旬进行。具体各项目比赛时间、地点详见各比赛项目赛程表。
五、比赛项目
1.集体项目：
拔河(团体)、篮球(团体)、跳大绳(团体)、协力竞走(团体)
2.个人项目
羽毛球(男、女个人)、乒乓球(男、女个人)、象棋(男子)、五子棋(不限性别)、台球(男子)、2分钟跳绳(不限性别)，踢建子(不限性别)
注：以上比赛项目将根据报名人数灵活调整。
六、比赛办法
见附后运动会各项目比赛规则
七、团体项目组队方法
1.拔河比赛项目按以下单位组合成队(每支队伍15人，含10男5女)：
①房务部、②餐饮部、③温泉部、④保安部、财务部联队⑤工程部、总经办、人力资源部、市场营销部、质管部、采购部、IT部联队
2.篮球比赛项目按以下部门为单位组合成队(每支队伍10人)：
①房务部、②餐饮队、③温泉部、④保安部、⑤工程部、⑥总经办、人力资源部、财务部、市场营销部、采购部、质管部、IT部联队
3.协力竞走项目按以下单位组合成队：(每支队伍8人，含4男4女)
①房务部(2支队伍)、②餐饮部(2支队伍)、③温泉部(2支队伍)④财务部、IT部联队⑤保安部(女生名额不够，可向其他部门借调)、⑥市场营销部、⑦工程部、总经办、人力资源部、质管部、采购部
4.跳大绳项目按以下单位组合成队：(每支队伍15人，男女不限)
①房务部、②餐饮部、③温泉部、④保安部、⑤财务部、IT部联队⑥工程部、⑦市场营销部、⑧总经办、人力资源部、质管部、采购部
八、运动会程序
1.开幕式
2.各项目按照《比赛日程表》比赛
3.闭幕式
职工运动会活动方案【篇11】
一、比赛项目
本次运动会共设拔河、乒乓球、象棋、跳绳五个项目。
(一)拔河
全院共有16个代表队参加，每队11人，其中男8人、女3人，每队采取3局2胜的办法进行比赛，分组实行淘汰赛，胜者进入第二轮。
(二)乒乓球
该项目由16个队参加，每队3名运动员，实行团体比赛，比赛采取每局11个球，5局3胜淘汰制办法进行，最后冠、亚、季军决赛采取7局4胜制。
(三)跳绳
该项目16个代表队参加，每队3名女运动员，每名运动员完成2分钟跳绳，最终统计3名运动员的总次数决出团体赛前三名。
(四)象棋
该项目16个队参加，每队1人，男女不限。实行淘汰制，限时30分钟，最后决出前三名。
二、比赛时间安排：
三、比赛裁判安排：
四、比赛场地安排：
五、奖励办法
整个运动会项目采取发放奖金的办法，每个项目设一、二、三等奖奖励和参赛奖。
奖励金额：
一等奖：
二等奖：
三等奖：
参赛奖：
六、参赛人员要求
(一)所有参赛运动员必须是单位正式职工及与各单位签订了用工合同的聘用人员。
七、其他要求：
一、运动会形式
运动会由预赛、决赛组成，运动会。
二、运动会时间及地点
(一)预赛
时间：20__年4月中旬(具体时间另行通知)。
地点：北京四中体育场(暂定)。
(二)决赛
时间：5月8日(星期五)8:00至13:00(因天气原因无法比赛，顺延至次日)。
地点：北京月坛体育常
三、组别设定
(一)单位组别
按参赛单位分为机关组、企事业组、驻京办事处组。
(二)年龄组别
甲组：离退休干部(离退休干部局)。
乙组：40以上(1969年1月1日前出生，以身份证为准)含40岁。
丙组：40以下(1969年1月1日后出生，以身份证为准)。
四、竞赛项目及分组
(一)集体项目及分组
1、集体跳绳；
2、拔河；
3、男子4x100米接力；
4、女子4x100米接力；
5、4x30米混合运篮球障碍接力。4x30米混合运篮球障碍接力限乙组参加，其他集体项目不分年龄组别。
(二)个人项目及分组
甲组(2项)
1、男子足球射门
2、女子沙包掷准
驻京办事处组不设甲组竞赛项目。
乙组(12项)
1、男子25米往返抱球跑
2、女子25米往返抱球跑
3、男子1500米
4、女子800米
5、男子50米托球跑
6、女子50米托球跑
7、男子跳绳
8、女子跳绳
9、男子铅球(5公斤)
10、女子铅球(3公斤)
11、男子立定跳远
12、女子立定跳远
职工运动会活动方案【篇12】
一、活动目的
为丰富我校全体教职工的业余文化生活，全面提升广大教职工的凝聚力，增强教职工的身体素质，推进教职工全民健身运动的深入开展，经学校研究决定举办本次教职工趣味运动会。
二、参加人员：
__一中全体教职工
三、比赛时间：
20__年11月22日-25日，每天下午4：30开始。
四、比赛地点：
田径场、篮球场（田径场北）
五、组别：
按备课组、行政组报名，每人限报两项。
六、具体要求
1.各队准时组织职工参加，三次点名不到，按弃权处理。
2.各队入场后在指定位置集中，自觉遵守会场秩序。
七、报名办法
以备课组、行政组为单位报名。不接受纸质报名材料。截止日期：20__年11月17日17：00止。
八、活动项目与规则
1、抱球迎面接力：(8人) 器械：球3只相距30米成一路纵队相对站立，发令后，第一人抱球迅速向对面跑去，将球传递给对面第一人，自己站到排尾。接球第一人抱球跑向对面，将球传递给对面第二人，站到排尾。如此依次进行，每人跑一次，以先跑完的队为胜。
2、同舟共济：(3人) 器械：木板两块 参赛队员站在木板鞋上，在起跑线后站好。比赛开始，队员协同动作前进，以船尾到达终点线为比赛结束，时间少者为胜。
3、协同作战：(2人) 器械：排球 参赛者背对背，互相挽住对方的手臂，中间夹一排球，站在起跑线后。比赛开始，二人迅速侧身向前跑，绕过标志物跑回将球交给后面的队员，依次进行，以先跑完的队为胜。
规则：
(1)不得松开手臂。
(2)球若掉下必须拾起重新开始。
4、二人三足跑：(2人) 器械：绳带 参赛者并排站在起跑线后，用绳子将二人的内侧腿捆好。比赛开始，二人向前跑出，以先到达终点者为胜。 规则：必须向前走跑，不得跳跃。
5、跳袋接力（5人）： 器械：跳袋 参赛队员成一路纵队站在起跳线后。比赛开始，第一人站在跳袋内，手提跳袋的带子向前跳出，绕过标志物返回并将跳袋交给第二人，依次进行，以先跳完的队为胜。
规则：
(1)必须绕过标志物。
(2)必须在起跑线后交接。
(3)队员若摔倒必须在原地起来，重新再跳。
6、3分钟跳长绳：(7人) 器械：长绳 由两人摇一根长绳，其余的人成一路纵队站在摇绳人的侧面。当发出“预备”口令时，各组开始摇绳。发出“开始”口令后，排头由一端斜向跑入，跳一次跑出，在另一端摇绳者侧面站好。如此依次进行，在单位时间内，以跳的次数判定名次。
7、定点投篮：( 5人) 器械：篮球 每队五名队员，手持篮球站在罚球区罚球线后，比赛开始，每人投5个球，最后以五人投中总数判定名次。
8、沙包夺分赛：( 5人) 器械：沙包 将一个长1.5米的正方形，分成9个小正方形，小正方形由1-6分植的正方形和3个空白分值的方形组成。比赛队员在距离5米远的位置向大正方形投沙包，每人投掷5次，累计该队总分，以得分多少排定名次。 注：沙包以最后静止落点为准判定得分，压线取相邻分值的平均值。
职工运动会活动方案【篇13】
一、活动主题：
健康人生快乐由我
二、活动目的
提高员工素质，倡导绩效团队，营造和谐氛围，构建成功企业。期望在紧张的工作之余，给广大员工提供一个缓解压力的平台，创造一次开心一笑的时刻。
三、活动时间：
20__年11月24日
上午：8:30-9:00 ——比赛团队进场列队，主持人隆重请出董事长。
9:00-9:15（董事长致开幕词）
9:30-12：00——团体8x50接力比赛、混双羽毛球比赛、团体跳绳比赛、2人3足比赛
下午：__:30-17:00——团体拔河比赛、男子篮球比赛（先3、4名争夺，后冠亚军决赛）、女子100米比赛、开心套圈比赛
17:00-17:30——闭幕式。员工、运动员入场——主持人请出董事长——董事长致闭幕词——颁奖——员工退场
四、活动地点：
__
五、活动对象：
公司全体在职员工（包括各分支机构）
六、活动组织
总顾问：
总协调：
七、活动内容策划
（一）参赛规划
1、本次运动会共设5(或者任何数量)个代表队，分别为__
2、参加人员必须是本公司员工，每个运动员最多只能报两个项目。由于比赛活动时间为一天，因此请各员工根据自身的身体条件合理的选报运动项目。
3、各代表队选出一名队长，负责与筹备组联系，并给代表队设定名字以及每队的口号，于x月x日前各代表队把各项目参赛人员报到行政人事部，由大赛组委会编定比赛日程表和秩序表。报名截止后各代表队原则上不得随便更换运动员，否则取消该代表队在该项目的参赛资格。
4、各代表队须自行组织进行赛前训练。
（二）集体运动项目及奖项设置
（三）奖金设置
（四）运动比赛纪律
1、全体工作人员必须在指定时间内到位，认真组织比赛；让比赛活动能准时、有顺序的进行。
2、坚持公平、公正原则，严禁工作人员或裁判员有任何舞弊行为；
3、全体参赛运动员必须服从保安、工作人员及裁判安排，听从指挥，不弄虚作假，以“友谊第一、比赛第二”的精神来参加竞赛。
a)全体人员须队列整齐，口号响亮，着装整齐，表现出依黛丽良好的精神面貌。
b)各部门必须组织部门员工文明观赛。
c)严禁喧哗、起哄、打架闹事等行为，情节严重者开除处理。
d)当天任何人不得擅自提前离开比赛场地。
e)保持赛场内清洁。禁止乱扔果皮、食品袋、饮料罐，违者每人/次罚款100元（部门主管占30%，违规者占70%）。
f)本次赛事相关的比赛规则最终解释权归运动会筹备组。
职工运动会活动方案【篇14】
一、比赛地点
__公司院内
二、参赛部门
公司销售部、服务部、市场部、财务室、客服部、综合办
三、比赛项目
共设各类比赛项目9项。
（一）球类比赛项目：
1、乒乓球（男子单打）（男子双打）
（女子单打）
（女子双打）
2、羽毛球
（男子单打）
（女子单打）
（二）趣味比赛项目：
1、跳绳（女子单跳）
2、飞镖（男女项目）
3、接力棒（男女项目）
4、拔河（男女，每队10人，指挥1人）
5、两人三足（男女项目，每队二人）
（三）棋牌比赛项目：
1、象棋（男子）
2、跳棋（女子）
四、报名办法
以现有各部门为单位组队，各代表队报领队1名。乒乓球、羽毛球项目每部门限报4人。趣味比赛项目中，拔河比赛销售部及服务部各报1队，每队15人。（男：10人，女5人）其他项目每部门各限报5人。
各有关部门务必于4月10日前将参赛人员名单报公司综合部办公室。
联系人：__
联系电话：__
五、奖励办法
（一）大会将颁发颁发奖状及生活日用品；
一等奖，颁发奖状及运动衣一套；
二等奖：颁发奖状及；
三等奖:颁发奖状及专用水杯及卫生纸一提；
六、有关要求
（一）各部门要高度重视此项活动，明确专人负责，精心组织，积极派队或派人参加各项比赛，充分展示__公司员工良好的精神风貌和竞技风采。
（二）各部门要根据各自实际情况，可申报参加全部项目的比赛，也可参加其中这些项目的比赛。
（三）报名参赛的队员必须是__公司的在编职工，严禁从外单位借人参赛，否则，将取消比赛资格。
（四）各代表队务于竞赛当天8：00前到大会比赛地点报到。
（五）比赛具体时间另行通知。
职工运动会活动方案【篇15】
一、活动时间：
20__年7月15日
二、活动地点：
待定
三、参加人员：
公司部门代表队、傲城代表队、公园1903售楼部代表队、公园1903圣维望代表队、彼岸代表队、护卫部代表队（人和苑管理处除外）
四、活动内容及形式：
20__年7月10日完成参赛人员报名工作，各代表队将参加分组参加人员名单报行人部刘小可处；
各单项活动比赛顺序由工作人员在比赛开始前组织抽签。
五、工作人员：
__
六、竞赛项目及规则：
（一）、男子篮球赛：男子篮球赛由各代表队组成6只参赛队，按照篮球比赛规则进行循环赛，时间为10分钟每场，首先进行积分赛，各队分别与其它队比赛一场，赢队积3分、输队积0分、平局各积1分。然后按照积分的排名，由排名第一的队和排名第二的队进行决赛，争夺一、二名。由积分排名第三和第四的队争夺第三名。若出现积分相同的两个队，则按其在积分赛时的胜负关系决定其排名。
（二）、拔河：各代表队组织一个10人的拔河队（男女各5人），每场比赛、采用三局两胜制。胜进入下一轮比赛，负者被淘汰，直到决出冠军。
（三）、集体跳绳：每队10人，至少有3名男选手。比赛时，每队任选2人甩绳，其余8人站成一排，每队只有一次比赛机会，比赛时间为3分钟，记录员记录每队比赛成绩，在规定时间内按跳绳次数多者胜出。
（四）、结对而行（6人5足）：每个参赛对6名运动员（3男3女），第一名运动员右脚与第二名运动员左脚绑在一起，第二名运动员右脚与第三名运动员左脚绑在一起?以此内推，6人在一起从起点向终点（距离20米）走或跑过去，到达终点后绕开障碍物后在回到起点，以最终回到起点的先后顺序进行排名。若比赛过程中x对中途绳子松开视比赛成绩无效；每队有2次比赛机会取其中最好成绩。
（五）护卫队列训练表演：5个代表队选派8名队员参加比赛，比赛内容：稍息、立正、向左、右看齐、起步、正步、跑步、车辆引导手势（左行、右行、前行、停车、倒车）。表演结束由公司领导、品质部统一评分后，决出前三名。
