小学暑假计划表格怎么写
在制定计划前首先明确目标，目标要具体、明确、可行，不要过于笼统、模糊。这里给大家分享小学暑假计划表格怎么写，方便大家写小学暑假计划表格怎么写时参考。
小学暑假计划表格怎么写篇1
1、锻炼身体，健康成长
每天早上6：30起床，跑步、跳绳、打篮球、踢足球。下午户外活动一小时，或与小伙伴做游戏。周末由父母陪同到郊外游玩或爬山。以此使自己的身体更加健康。报一个游泳学习班，学会游泳。
2、认真读书，汲取更多的知识，丰富自己的写作内涵。
上午8：30——9:30读书一小时，边读边写读书笔记，并摘抄好词好句，养成记笔记的好习惯。
3、认真学习，使自己更上一层楼
上午10：00——11：00与下午3：30——4：30复习以前学过的知识，并按时完成老师布置的作业。写一张钢笔字，提高自己钢笔字的水平，钢琴一小时。
4、丰富自己的内涵，练习特长
每天下午5：00——6：30外出活动，与小朋友互动娱乐。
5、写日记，养成好习惯
准备一个日记本，每天晚上8：00——8：40写一篇日记，把当天的所见所闻所思记录下来。
6、做家务，我是小大人
每天帮妈妈做力所能及的家务，分担妈妈的辛苦，使自己成为真正的小主人。
7、有节制的玩电脑游戏或看电视
每天玩游戏看电视时间一个小时，使自己在学习之余能有所放松。
8、参加实践活动，在实践中锻炼自己
暑假中到芜湖方特一次，香港玩5天度假，平时多去科学岛玩玩。
小学暑假计划表格怎么写篇2
1.争取7月份完成语、数、英三门课的暑假作业本。
2.抄写语文四年级下册与五年级上册第一至第三单元的日积月累等词语。
3.预习五年级上册第四单元开始的课文。
4.预习五年级上册数学相关内容。
5.复习三四年级的英语课程，跟读磁带并听写有关单词。
6.让爸爸妈妈给我买几本好书，每天抽一小时读读，并摘录好词佳句写好读后感。
7.写暑假日记一本，作文10篇，读后感5篇，并多练钢笔字。
生活计划，具体如下：
1.合理安排好生活作息时间，每天要早起，不睡懒觉。早上7：30起床，中午饭后必须睡一会午觉，这样下午就会有精神，晚上9：00睡觉。
2.每天为父母做几件力所能及的家务活，比如：扫扫地，给父母捶捶背，帮父母买点东西等等。
3.要每天锻炼身体，坚持跑步，晚上去公园学溜冰。每个星期去游泳馆学游泳二次。
4.在假期中注意安全，没有家人陪同，不单独下河游泳，不单独骑自行车。跟人接触要有礼貌。
5.让爸爸妈妈有时间带我去旅游。
小学暑假计划表格怎么写篇3
一、ABCDEFG的熟练运用
二、识字一二的单词注音及听写
三、每课课文背出
四、古诗及简短诗歌的默写
五、完成练习卷
六、二年级上册课文的学习
以上一至五项用一个月时间，第六项用一个月时间
学习内容和方式：
一、背诵课文(简单的需默写)，控制在15分钟内；
二、每课课文所有生字注音并听写，时间控制10分钟内；
三、做课文练习卷一张，时间控制在15分钟；
四、以上方式每天复习2课，语文园地跟单元卷算一课时；
五、每一单元复习完后做试卷一张，时间控制在40分钟内。
以上共计54课，刚好一个月完成，星期天休息一天。
暑期作息时间表
起床：7：00
7：45——8：00读组词本
8：30——9：00做暑假作业本
9：10——9：20按计划复习语文计划一内容
9：25——9：50按计划复习语文计划二三内容
10：00——10：20练口算
10：30——10：45读组词本
吃饭：11：00
午睡：12：30——1：30
1：40——2：20做数学练习卷
2：30——2：40按计划复习语文计划一内容
2：45——3：15按计划复习语文计划二三内容
3：30——3：50学习英语
4：00——4：30练字
晚上8：30必须睡觉，睡前阅读30分钟。
2：45——3：15按计划复习语文计划二三内容
3：30——3：50学习英语
4：00——4：30练字
晚上8：30必须睡觉，睡前阅读30分钟。
学习计划制定的重要性
学习计划是每个人学习工作中会遇到的问题，制定切实可行的学习计划是必须的，按照自己实际制定合适的学习计划并且持之以恒的坚持下去，过上一段时间你就会发现自己的进步和变化。凡事预则立，不预则废。做什么事有了计划就容易取得好的结果，反之则不然。有没有学习计划对你的学习效果有着深刻的影响
小学暑假计划表格怎么写篇4
①每天坚持在早晨6：15—6：30读已学过的国际音标，提高自己的拼读能力。
②8：00—8：30完成英语暑假作业。然后做《小学英语综合练习》中的10道题目，扩大自己的知识面。
③下午1：00—1：30，收听英语初级班广播，主要是扩大词汇量，训练自己的听力，提高自己的读音准确性。
④晚上6：15—6：30，写英语日记，每段不少于20句。
⑤由爸爸监督执行，暑假结束后做好小结。
小学暑假计划表格怎么写篇5
期待已久的期末考试终于过去了。当暑假到来时，我们应该制定新的计划，过一个有意义的暑假。让我的暑假生活丰富多彩；拥有更幸福的生活；过更充实的生活。
为了实现目标，我给自己设定了以下要求：
首先，由于我的粗心，我应该仔细做题，仔细检查。我的作文也不理想，所以我想多读一些课外书籍。经过这学期的锻炼，我也得到了甜甜的水果，篮球水平明显提高，还学会了打鲤鱼。我想改正我的缺点，发展我的优点。
第二，暑假期间，我会每天在电脑上发表作文，提高写作水平。
第三，帮助父母做家务，锻炼他们的自理能力。
第四，因为视力不好，所以不上网，不看电视，多做运动。
说的话是必须尊重的话。为了实现我的承诺，我必须努力工作，希望父母监督我，这样我才能过一个有意义的暑假。为以后的生活打好基础。
暑假期间，我等待新学期的到来。现在我迈出第一步，成为社会的精英，时代的宠儿，祖国的栋梁！
小学暑假计划表格怎么写篇6
1.争取7月份完成语、数、英三门课的暑假作业本。
2.抄写语文四年级下册与五年级上册第一至第三单元的日积月累等词语。
3.预习五年级上册第四单元开始的课文。
4.预习五年级上册数学相关内容。
5.复习三四年级的英语课程，跟读磁带并听写有关单词。
6.让爸爸妈妈给我买几本好书，每天抽一小时读读，并摘录好词佳句写好读后感。
7.写暑假日记一本，作文10篇，读后感5篇，并多练钢笔字。
生活计划，具体如下：
1.合理安排好生活作息时间，每天要早起，不睡懒觉。早上7：30起床，中午饭后必须睡一会午觉，这样下午就会有精神，晚上9：00睡觉。
2.每天为父母做几件力所能及的家务活，比如：扫扫地，给父母捶捶背，帮父母买点东西等等。
3.要每天锻炼身体，坚持跑步，晚上去公园学溜冰。每个星期去游泳馆学游泳二次。
4.在假期中注意安全，没有家人陪同，不单独下河游泳，不单独骑自行车。跟人接触要有礼貌。
5.让爸爸妈妈有时间带我去旅游。
小学暑假计划表格怎么写篇7
一、作息时间
上午7：30起床
7：30~8：30洗脸刷牙吃饭
☆8：30~9：00听半个小时英语――具体内容，请妈妈写
9：00~9：30休息
☆9：30看课外书――作文类书籍
☆10：00写小作文、背古诗――古诗三天背会一首
11：00休息
12：30看动画片
下午☆13：20练田字格――课外书、作文、古诗中不认识的字
14：00休息
☆14：30背古诗、乘法口诀――加深记忆
☆15：00看课外书――理解《成语故事》内容
15：30休息
☆16：30写日记、看课外书――学写《小学生日记》
17：30休息
18：00体育活动
20：00睡前准备
☆20：30古诗、乘法口诀、英语――加深记忆
21：00睡觉
每天七点半起床，七点半到八点洗脸刷牙吃饭，八点半到九点听半个小时英语，九点到九点半休息，九点半到十点，背古诗一首并会默写，十点到十二点自由安排
十二点到十二点半吃午饭，十二点半到两点半午休，两点半到三点半写暑假作业，三点半到五点自由安排，晚饭后每天读课外书一个故事
完成目标
1.学科作业：复习并完成各学科作业，争取下学期各门功课成绩有所提高，名次力争进班级前八，级部前五十；
2.身体训练：达到身材健美标准。胸肌、背肌及腿部肌肉更合乎青年男性的最佳比例；有氧运动和无氧运动交叉，使体能更充沛，耐力更强，爆发力有所提高；
二、每日任务
体育项目
1.早晨.跑山头公园5000米；
2.上午：哑铃扩胸18个/组、俯卧撑36个/组、仰卧起坐60/组，上述训练每次各3组；(备注：其中“俯卧撑”不仅要纳入身体锻炼的项目，还要纳入政治思想的改造)
3.下午：3点半以后和同学去大海畅游2小时。
三、文化学习
1.语文：每天学习30分钟，以做作业为主
2.数学：每天学习30分钟，以做作业为主
3.英语：每天学习30分钟，以做作业为主；同时要上网观摩若干英文电影；
4.其它：每天学习20分钟；
5.课外阅读：属机动时间视情况决定；
6.作文每周一篇(网上完成)；
小学暑假计划表格怎么写篇8
为认真贯彻落实“__教【20__】77号《关于开展“暑期师生读书活动”的通知》”和“__城教【20__】28号《关于贯彻落实__教【20__】77号文件精神的通知》”精神，进一步推动我校“第一届教育读书节”活动的深入开展，引导广大师生追求健康向上，增强教师树立正身学习的意识，激发教师的读书热情，营造爱好学习、追求进步、比学赶超、争先创优的良好氛围；养成好读书、读好书、博学识、增技能的良好风气，特制定《__小学20__年暑假教师读书活动计划》。
一、指导思想：
以提升教师的专业素养为重点，以创建“学习型学校”为导向，以贯彻落实《中小学》为重点，以扩大教师阅读视野、培养勤学乐学习惯、提升教师人文素养和精神境界为目标，以建设和谐校园、文明校园、书香校园为载体，通过开展教师阅读活动，激励教师从前贤和经典名篇中汲取精神营养，促进教师成长，为人师表，全面提高学校整体发展水平和教师综合素质。
二、活动主题：
读经典诵名篇为人师
丰学识增内涵促发展
三、活动对象：全校所有教干、教师
四、读书内容：
1、必读书目：《给教师的101条建议》、《教师的幸福资本——成长为优秀教师的8种特质》。
2、选读书目：教育教学理论、学科专业理论、教育科研理论类任选1-2本。
五、活动领导小组：
组长：__
副组长：x
组员：__
六、活动要求：
1．每位教干、教师在暑假中必读《给教师的101条建议》和《教师的&39;幸福资本——成长为优秀教师的8种特质》2本书、任选1-2本有关教育教学理论、学科专业、教育科研方法等有利于教师转变教育观念，掌握教学规律，提高教师自身素质方面的书籍。
2、制定结合自身实际的暑假读书计划（附在读书笔记扉页），自觉坚持每天1小时的读书学习时间。
3、暑期完成：
①7月30号上报必读书目的第一篇读书心得（电子稿），8月20号上报必读书目的第二篇读书心得（电子稿）。
②开学时每人上交一篇1500字以上读书心得或一篇1500字以上教学论文，真正做到每读必有得，凡学必有获。
4．通过读书，使教师养成良好的读书习惯和思考习惯，把专家理论转化为自身实际的教学能力，变成自己的教学智慧，强化教师自身专业修养，促进教师专业化发展。
5．通过阅读，形成积极的人生信念，树立正确的世界观、人生观、价值观和教师职业观，涵养心灵、丰盈教师精神世界，过一个有意义的暑假。
七、方法措施：
1、宣传发动，达成共识。放假前，召开专题会议，进行宣传发动，每位教师都要制定切合实际的暑期读书计划，确定阅读书目，并进一步提高认识，切实让读书成为教师专业发展的重要途径，让读书成为教师的自觉行动，让读书成为提升教师综合素质的平台。
2、创设条件，提供保障。假期学校图书室、阅览室定期向教师开放，为教师创设较好的读书条件，力争让老师有书可读，有好书可读。
3、形式多样，注重实效。坚持“自主阅读”，在规定时限内自主选择阅读书目；充分利用网络资源，假期学校微机室将不定时开放，浏览教育网站以及优秀的专家博客和网络课堂，多形式、多渠道为教师提供读书学习的途径，扩大教师阅读视野、丰富阅读内容。
4、加强交流，共同提高。暑假中学校将及时利用各种媒介宣传、交流教师读书活动情况，及时上报教师读书活动经验，对活动中一些好的做法、典型事例、优秀读书心得等材料，学校将发布于苗礼学老师工作室（__/），努力营造学习反思、研讨交流的氛围，使广大教师在读书中不断发展自我、提升自我和完善自我。
5、开展评比，检查成果。新学期开学后，学校将组织人员对教师的读书笔记、读书心得、教学论文进行评比、通报，评比结果作为教师考核的依据之一，并择优选送教办室参赛。编辑《教师暑假读书心得》、《优秀教育教学论文》专刊。
老师们，让我们积极行动起来多读书，读好书，好读书，让读书成为习惯，通过读书来涵养心灵、丰盈精神世界、过一个有意义的暑假。
小学暑假计划表格怎么写篇9
第一条：每天早上6：00起床，晚上9：00睡觉。
第二条：起床跑半个小时的步，然后每天坚持户外活动两个小时。
第三条：每天背诵范文精彩片段2段；
第四条：每周1篇命题作文；周记一周一篇，完成时间自选。
第五条：电脑中学习新概念英语第一册半小时/天；
第六条：每周一次跟爸爸妈妈出去活动，活动形式含逛商场，骑自行车郊游，爬山，游公园等；一周可选择性观看自己喜欢的电视节目2小时。
第七条：语文、数学的作业要同步进行。
第八条：每天写一篇小字，如果时间宽松，再练毛笔字每天一张。
小学暑假计划表格怎么写篇10
第一条：每天早上6：00起床，晚上9：00睡觉。
第二条：起床跑半个小时的步，然后每天坚持户外活动两个小时。
第三条：每天背诵作文范文精彩片段2段；
第四条：每周1篇命题作文；周记一周一篇，完成时间自选。
第五条：电脑中学习新概念英语第一册半小时/天；
第六条：每周一次跟爸爸妈妈出去活动，活动形式含逛商场，骑自行车郊游，爬山，游公园等；一周可选择性观看自己喜欢的电视节目2小时。
第七条：语文、数学的作业要同步进行。
第八条：每天写一篇小字，如果时间宽松，再练毛笔字每天一张。
小学暑假计划表格怎么写篇11
一学期的时间匆匆而过，随着天气越发的炎热，暑假的日子又快要到来了。暑假，是我们每一名小学生都无比期待的日子，虽然天气炎热，但我们的心情也同样会伴随着上升，实在是一个放松休息的好时候。
虽然这是让我们休息缓解学习疲劳的好时节，可一旦过于松懈，那么造成的影响就是难以追回的！作为一名以学习为本职的学生，我在此根据自身期末的成绩情况，对未来暑假制定计划如下：
一、时间规划
暑假的时间漫长，如果不紧密的保持自身的学习心态，那么很快就会将过去的学习忘得一干二净。为此，我将暑假的学习时间大致分为三类。
1.前期复习时间：这段时间主要在暑假的前的几周里，通过自己的复习来巩固本学期的学习，并分析自己的不足，制定好后期的学习目标。
2.日常学习时间：在暑假的每天制定一定量的学习任务，用于复习及攻克自身不足。并完成定量的暑假作业，留出休息时间，让自己轻松愉快的保持在暑假的学习状态。
3.预习巩固时间：在暑假的倒数几周里，通过网络和书籍对下学期知识进行预习，让自己更有准备的去面对新学期！
二、详细规划
1.复习阶段
在这个阶段里，我主要的目标是在2周的时间里对本学期的课程都进行一遍梳理，并针对期末考试的试卷和自己的理解，对自己的问题和错题，进行整理，方便后续学习使用。
2.日常任务
这是一个每日目标，我计划在暑假开始后的每天都都进行一定量的学习计划。主要目标是自己在学习上的弱项——数学。我要针对自己的不足进行努力。
当然，针对自己优势的语文和英语也不能放松。同时每天上午要保持每天定量的单词默写和课文背诵，并且要在晚饭前解决一天量的暑假作业。
3.预习巩固
到了这个阶段，新学期也即将到来了。但如果我还是满脑子上学期的知识，那么在新学期的学习中一定会感到混乱。为此，在开学的前两周里，除了检查好自己的书包和作业，我同时还要对新学期的知识进行预习。书本可以去找高年级借，实在不行就利用网络查找。
回顾下来，这场暑假对我们而言即是一个机会，也是一个“陷阱”，我要好好的利用暑假的时间，严格的做好自身的学习计划，相信在下学期的学习上，我一定能有更出色的表现！
小学暑假计划表格怎么写篇12
一、主要学习安排
有计划的认真完成《暑假作业》，每天写六页，一个月内写完；写作文20篇，其中，记人、记事、景物描写10篇，读后感10篇，争取在网上发表5～8篇。认真练习毛笔字，每周练习三节课。
认真复习四、五年级学过的英语单词，预习六年级英语，争取把六年级单词背下来。
二、业余学习安排
每天弹琴1.5小时，把古筝七级的《战台风》和《秦桑曲》弹熟练，准备考级，争取考级成功，认真参加古筝暑期培训班，争取新学一首曲子。
复习学过的葫芦丝曲子，自学《彝家欢度火把节》《蓝色的香巴拉》和《赛马》葫芦丝曲，学巴乌2～3首曲子。争取去老师家学习3～5次，录制曲子3～5首。
三、其它
利用多媒体学习作文、英语。把参加社区活动的照片和日记及时上传、更新博客内容，争取访问量提升到1200人以上。加强体育锻炼，如：打羽毛球、打篮球、滑滑板等，每天活动0.5～1小时，要注意安全。帮妈妈干一些力所能及的家务活，如：擦桌子、洗碗……
我要严格要求自己，按照制定的计划学习，这样，我就能度过一个多姿多彩的暑假。
小学暑假计划表格怎么写篇13
暑假正式开始了。孩子乐了，但我们在调查中发现，其实很多家长更为孩子的暑假发愁：如把孩子放在哪里，怎样让孩子的暑假充实别浪费等。
1.去乡下又担心孩子变野
家住河西区的杨女士是位三年级小学生的妈妈，她说其实，她很想让孩子回外地农村的爷爷奶奶家住，孩子也很喜欢，非常向往农村的生活。但是杨女士也有担心：别的孩子都趁着暑假学点东西，上个什么兴趣班，可是自己孩子要是两个月都呆在农村，别说什么也学不着，肯定要落同龄孩子一大截，说不定还“野”成什么样回来了。所以她一直都在犹豫。
建议：不是上兴趣班就是学习，社会和生活中同样也有很多值得孩子学习的东西，那些知识都只能在无形中体会的。
2.送交老人成多数选择
在笔者了解中发现，把孩子送到本市的老人住处，隔一段时间去看望一次，或者周末接回家来住，成为很多小学生家长的普遍做法。家长张先生说，这样做，一是方便解决孩子的吃住问题，二来也利于老人接送孩子去上一些辅导班，减轻了自己的负担。
建议：暑假期间，孩子和老人在一起能增加亲情，但是别忘了父母的责任，最好不要把孩子一送了之。
3.参加境外修学游减少
在了解中发现，今年给孩子报暑假长线旅游或境外修学游的少了很多。由于今年全球爆发了甲型H1N1流感疫情，很多家长对此慎重了很多。而且，教育有规定：学校不能在暑假组织出境游，因此很多往年学校组织的出境游，今年都不再成行。家长孙先生说，原来想有时间带孩子去澳洲一趟，现在也取消了计划。
建议：如果有心让孩子体验名校风情，选择国内大学短线旅游，也是不错的选择。
4.不少孩子散养在家
暑假里，依然有很大部分的孩子散养在家。一位妈妈说：“孩子今年十岁了，倒也听话，我和孩子爸爸平时都得上班。因此，只能让孩子一个人呆着家里。也是想趁着暑假慢慢培养他的独立性，但是每次把他锁在家里，总是放心不下，下班后就想早早回家。
建议：培养孩子独立性的同时，也教给孩子一些独自在家的安全常识。不要操之过急，可循序渐进，以免孩子感到孤独。
5.在家多为看动画片
而对一部分在家孩子的&39;了解中，除了每天做暑假作业外，花在看电视上的时间比较多。开学就上五年级的鑫鑫的姥姥说，鑫鑫现在每天除了吃饭和做作业外，其余时间都在看《喜羊羊和灰太狼》这部动画片，很多卫视暑假都在播出。看着孩子把眼睛天天凑在电视前，姥姥很担心。
建议：给孩子尽可能多开发一些娱乐项目。看电视过多，容易给孩子的眼睛和脊椎造成伤害。可敦促孩子下楼做些运动。
6.对暑假班持排斥心理
家长李先生告诉笔者，孩子今年什么辅导班、兴趣班也没报。不是不想报，而是前两天考完后他咨询过孩子的意见。“我不一定让孩子上英语班、奥数班，就是想让他有个地方去，学点东西，比如跆拳道，乒乓球之类的训练班，于是就和孩子商量。可是孩子一口就回绝了：我什么班也不想去！那个不乐意的表情，我一看，强扭的瓜不甜，就没再强迫他。”
建议：让孩子自己找些有意义的事情做，自己安排暑假。给予孩子一定的闲散空间，让他自己学会玩，不一定非要学些什么。事实上，闲散中也同样大有学问。
7.孩子盼望和父母在一起
在与笔者的闲聊之中，10岁男孩皓皓说：“我想让爸爸多带和我玩会儿。”皓皓的妈妈无奈地说：孩子平日里见爸爸比较少，暑假里在家的时间多了，就对他爸爸格外留恋。前两天和他爸爸下楼玩了会儿，上瘾了。现在一到下午下班时间，他就特别盼望爸爸能早些回来，陪他楼下打打羽毛球或一起下棋。
建议：孩子对亲情的渴望溢于言表。暑假里孩子和父母相处的时间多很多，趁这个时间增加亲情，尤其是培养父亲和孩子的感情。
8.安全问题仍然最担心
暑假里，孩子不在学校的时间长了，家长对安全问题就非常担心。四年级学生铮铮的妈妈说：“前两天放暑假想给孩子去登发花鸟鱼虫市场买几条鱼养，谁想到了那里，市场里散养的大狗狗窜来窜去，吓得孩子都不敢进去了。夏天来了，小区院子里的狗很多，让孩子下楼玩会儿，我们同样担心。”
建议：因为小学生年龄较小，因此安全问题仍然是家长最担心的问题。暑假也是对孩子一次很好的自护教育的机会。
小学暑假计划表格怎么写篇14
紧张快乐的一学期结束了!这学期我学到了许多，但是我也发现了自己的不足，我要在下个学期里纠正自己的缺点。
快乐的暑假开始了，我要按计划过一个充实、多彩的假期生活!在这里也祝老师、同学们假期快乐!开学以后各人都有差异的收获，纷歧样的假期生活!
分享我的小学暑假计划：
1.7:00-7:30刷牙、洗脸、吃早饭。
2.7:30-8:30户外运动【打羽毛球或打篮球】。
3.8：30-9:00读英语。
4.9:00-10:00写语文暑假作业四页。
5.10:00-11:00写数学暑假作业四页。
6.11:00-12:00看电视。
7.12:00-14：30吃午饭、午休。
8.14:30-15:00写钢笔字帖一页。
9.15:00-16:00阅读课外书。
10.16:00-17:00纠正作业错题。
11.17:00-18:00吃晚饭。
12.18:00-18:30背古诗。
13.18:30-20:30户外运动。
14.20：30-21:00写博文。
1521:00洗澡、睡觉。
小学暑假计划表格怎么写篇15
1、锻炼身体，健康成长
每天早上6：30起床，跑步、跳绳、打篮球、踢足球。下午户外活动一小时，或与小伙伴做游戏。周末由父母陪同到郊外游玩或爬山。以此使自己的身体更加健康。报一个游泳学习班，学会游泳。
2、认真读书，汲取更多的知识，丰富自己的写作内涵。
上午8：30——9:30读书一小时，边读边写读书笔记，并摘抄好词好句，养成记笔记的好习惯。
3、认真学习，使自己更上一层楼
上午10：00——11：00与下午3：30——4：30复习以前学过的知识，并按时完成老师布置的作业。写一张钢笔字，提高自己钢笔字的水平，钢琴一小时。
4、丰富自己的内涵，练习特长
每天下午5：00——6：30外出活动，与小朋友互动娱乐。
5、写日记，养成好习惯
准备一个日记本，每天晚上8：00——8：40写一篇日记，把当天的所见所闻所思记录下来。
6、做家务，我是小大人
每天帮妈妈做力所能及的家务，分担妈妈的辛苦，使自己成为真正的小主人。
7、有节制的玩电脑游戏或看电视
每天玩游戏看电视时间一个小时，使自己在学习之余能有所放松。
8、参加实践活动，在实践中锻炼自己
暑假中到芜湖方特一次，香港玩5天度假，平时多去科学岛玩玩。
