体育课教学计划例文

为更好地提高学生的运动能力和体育运动技术水平，老师们是时候该根据现在的情况制定一份新的计划了。下面是小编为大家收集的体育课教学计划例文，希望你喜欢。

体育课教学计划例文【篇1】

教与学，是学校教育工作亘古不变的重心，教书育人，是教师工作最基本的目标。体育学科作为学校教育中的重要组成部分，当然不能忽视育人的宗旨。作为一名体育教师，尽快改变教学观念，提高自己的教学专业能力，跟上现代化教育教学形式的需要。通过这次专家培训，为了让自己快速成长，特制定个人发展三年规划如下：

一、指导思想

体育教学是学校教育重要组成部分，是学生掌握运动技能，掊养终身体育意识的重要途径，促进新建学校更好的发展。积极开展教学研究工作，不断提高课堂时效性，注重发展学生的主动性，培养学生的创新意识和进取精神，全面提高学生身体素质。

二、总的目标

1、继续继承优良体育教育教学品质，衣着符合教师规范，以普通话教学，做到不迟到、不早退、不拖堂、不提前下课。并在教育实践中不断积累经验，树立独特的个人教学风格，向业务水平高的“经验型”青年教师转型。

2、继续体育专业理论结合专业技能的学习。熟知《教育学》《学校体育学》等有关著作，更新个人专业知识、认识教材，做到因材施教;能科学合理地设计每一学期的教学目标，并与单元计划相配套;在骨干教师、优秀教师的展示实践课中，开发教育资源，从而寻求自身教育教学方法、手段、教学设计上有所突破。

3、坚持每周1-2小时的阅读，除教育教学类书籍，增加案例、课例的阅读参考，寻求在理论研究上有建树，不断提高自身理论研究的能力，并结合实践有成效。

努力使自己成为一名研究型和发展型的教师;树立终身学习的观念;课堂教学形成一定的独特风格。促进自我展示与自我实践，自我监控与调整能力，同时加强课堂教学管理，构建个性课堂教学模式。

三、具体目标

1)继续自己的专业学习，积极提高自身的专业水平。不断探索和实践，努力营造适合学生学习的舒适、轻松的体育课堂环境。

2)继承优良的体育教育教学方法、手段，寻求自身教学特点，发挥所长，利用各种器材丰富教学内容，使课堂教学形式多样化，逐步建立个人教学风格。

3)阅读有助于自身教学提高和教师个人素质提高方面的书籍，教学方法和理论方面等的著作。

4)积极参与各教育教学类学术活动，做好笔记及完成其相应要求和功课。

有健全的职业道德，充满爱心、耐心、细心，有大胆的勇于尝试和创新之心，能多学多看多尝试，凡事多从学生的立足点出发，成为一个善良的，有个性，有思想的人。

第一年：在合格教师的基础上，潜心研究教材、精心设计教学、认真上好每节课，力争达到优秀教师的水平。

第二年：多读教学方面的书籍，多观摩名师的课程，多进行教学反思，进一步提高教学水平。

第三年：在两年的教学基础上，不断反思整合自己课堂，向骨干教师靠拢。

四、具体措施

针对以上的目标，我将在这三年里做到以下几点：

1、积极、认真对待每一节体育课。互听课、展示课上能得到同行的赞同。形成自身特有风格的体育课教学，学生反响热烈。

2、总结经验，能在个人教育平台上发表有质量的教育心得文章。

3、根据个人专业发展三年规划的制定，进行每学年、每学期的实施内容细化，制定改进计划和实施措施，并在实践过程中总结和创新。做一个科研型的教师，不断地实践、探索、总结自己的教育行为，必将把自己打造成一个科研型的教师、学者型的教师。我会一直朝着心中的梦想迎风起航，虽一路风风雨雨，但是我一定坚持不懈，尽心尽力。在这三年里，我会为做一个新型的，智慧型的教师而努力!

体育课教学计划例文【篇2】

本学期年在认真钻研教学大纲和结和本校实际的基础上，制定出如下教学计划。

一、学生现状分析

所任教的班级学生年龄在15——16岁之间，处于青春发育的高峰期，身体发育较快，男女差别较大，男生活泼好动，表现欲较少强；女生趋于文静，不好活动。因此要因势利导，加强学生的身体素质练习，培养学生积极参与体育锻炼的良好习惯。

二、教材的知识系统和结构

本学年教材内容有：体育基础知识（篮、排、足球的基础知识）田径类、体操类、球类、民族传统体育项目。

三、教学目的和任务

1、掌握基本的体育基础知识，明确体育锻炼的作用，在锻炼中运用学到的知识。并不断巩固和提高。

2、进一步增强体质，特别是耐力素质和力量素质。

3、通过体育锻炼，培养集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基础。

四、重点与难点

1、重点是田径和各种球类运动。

2、难点是一些基本技术动作的应用。

五、教学措施与教改思路

1、随着学生身体和年龄的增长，可多采用一些对抗性的游戏。

2、初中生对抗性强，可采用一些教学比赛，以增强学生锻炼身体的效果。

3、因材施教，分组时采用男女分组或按身体素质分组，以增强学生的自信心，在运动中享受到锻炼的乐趣。

六、本学年考核项目

100米男、1000米女、800米立定、跳远、坐位体前屈、肺活量、握力测试等。

体育课教学计划例文【篇3】

一、指导思想

新的学期开了，为了开展良好的教学工作，顺利完成本学期的教学任务，本学年度坚持全面贯彻教学大纲，本着“锻炼身体、健康第一”的指导思想，激发学生的运动兴趣，促进学生健康成长，根据学校工作安排，特制行本学期的教学计划。

二、学情分析

二年级的学生年龄大多数在9岁以下，年龄比较小，基础比较薄弱，对动作事物结构的思考较为肤浅，身体素质较差，意志力比较薄弱，但是二年级学生形象思维十分活跃，语言和行为欢快活跃。个人能力的提高和思维方式发生了变化，二年级学生心理趋向稳定，显示出一定的个性特征，个人能处理的问题越来越多，自信心不断增强，一年级的恐慌心情已经很少见到，即使遇到了什么困难，自己也能从容面对。出现了竞争意识。针对这些特点，着重对学生进行入门教育和纪律性教育，在此基础上进行启发诱导，提高其积极性和竞争意识。

三、教学目标

1、掌握基本的体育基础知识，明确体育锻炼的作用，在锻炼中运用学到的知识，并不断巩固和提高。

2、每节课进行一定时间的队列练习，对其进行组织纪律性的教育。

3、进一步增强体质，特别是柔韧素质和力量素质。进一步了解上体育课和锻炼身体的好处。

4、通过体育锻炼培养集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基础。

5、进一步学会一些基本运动，游戏，韵律活动和舞蹈的方法发展身体素质和基本活动能力。

6、知道体育锻炼对身体健康的好处，知道一些自我保护的简单常识与方法，养成良好的卫生习惯。

7、培养学生的基本活动能力和一些动作方法，保持正确的身体姿势。积极参与体质测试，争取优秀。

8、体验参加体育锻炼的乐趣，培养认真观察，积极思考，与同伴相互合作、守纪的良好品质和习惯。

四、教学重点及难点

1、进一步增强学生体质，特别是柔韧素质和力量素质。加强学生的体育基本素质。

2、通过体育课教学促进学生的社会适应能力，包括培养学生个体的自我意识；培养学生同伴之间的互助意识及群体意识等。

3、通过体育课的学习体验，促进学生身心健康发展。

五、具体措施

1、在教学过程中教师积极引导学生，充分发挥学生的主体作用。让学生在玩的过程中主动学习、主动探索，培养学生的自学、自练、自评的能力。多采用情景法主题法进行教学，让学生乐于其中。

2、从实际出发，根据大多数学生的年龄、原有知识能力基础和身体发展水平以及学校的场地、器材设备和环境气候条件等实际情况，实事求是、讲究实效、改革创新，确定好教学目标、安排好教学内容、选择好课的组织形式和教学方法、安排好运动负荷和心理负荷，使学生在原有的基础上学好本课程。

3、要求全体学生要积极参加体育锻炼活动，遵守考勤制度，按时上课。遵守体育课常规，认真听讲，积极学习。

六、培优辅差

培优方面：课堂内，关注表现优秀的学生，给这些学生当“小老师”的机会。课后制定学期兴趣小组计划，针对学有余力的学生，开展兴趣小组活动，培养他们的体育兴趣及能力。鼓励这些学生发展自己的特长，积极推荐他们参加校运动会、棋类比赛等活动。让他们有表现的机会。

辅差方面：课堂上，关注学习上的后进生，给他们更多的耐心与指导。给课堂上难以跟上进度的学生配备一个“小老师”，让他们及时掌握学习的难点，跟上大家的学习进度。课后，教师经常关心这些孩子的身心健康发展，多与他们谈心。对课堂上难以掌握的重点做有必要的辅导。建立后进生跟踪辅导档案。及时给他们的点滴进步以鼓励。

体育课教学计划例文【篇4】

一、前言

儿童是人类的未来，是祖国的花朵和希望。他们的身心健康直接关系到人才的培养和祖国未来的建设。儿童在幼儿园的身体锻炼是以游戏为主，真正的体育课是从小学一年级开始的。正如我们开始学走路时所迈出第一步那样，儿童对上体育课的一切都感到陌生、新奇。因此需要教师精心组织和正确地诱导。有人认为小学一年级的体育教学简单，不值得研究，这是一种偏见。事实上，小学低年级的体育教学存在许多复杂的问题，迫切需要我们去探索，以便为上好体育课，培养学生正确锻炼身体的方法打下良好的基础。本文在分析儿童生、心理特点的基础上，对上好小学低年级的体育课提出一点粗浅的看法，旨在抛砖引玉，悉听同行们的批评和指正，以便进一步搞好小学低年级的体育教学工作。

二、小学低年级学生生、心理特点及体育教学中的注意事项

1、小学低年级学生的生理特点及教学中的注意点

从神经系统看，7—8岁的儿童脑重约为120__年人水平，但在机能的发育水平上与成年人有很大的差别，精细分化能力较差，易出现多余动作和错误动作，第一信号系统占主导，靠直观形象刺激建立条件反射。教师根据学生的上述特点，在体育教学中，教师要多做示范，学生多练习，但练习时间不宜过长，要合理地安排短暂休息。教学内容要多元化并要生动活泼，可采取游戏和小比赛等。

从运动系统看，儿童骨骼软组织较多，骨组织内水份和有机物多，无机盐较少，故骨骼弹性好，可塑性大，硬度和坚固性较差，易弯曲。肌肉中水份较多，蛋白质和无机物较少，肌纤维较细，富有弹性，但肌力较弱，耐力差，易疲劳。在体育教学中应加强姿势练习，可发展一些柔韧、灵敏和小负荷的力量练习，并注意对称性练习，不宜做负荷大、持续时间长的.练习。

从心血管系统看，儿童心肌纤维较细，心瓣膜发育未完善，心脏发育不如骨骼肌增长快，每搏输出量和每分输出量都比成人少，相对值大。7—8岁儿童的心肌发育尚未完善，交感神经占优势，在安排课的活动量是不宜过大，时间不宜过长，一些憋气、紧张和静力性练习尽量少做。

从呼吸系统看儿童胸廓小，呼吸肌力弱，呼吸表浅，肺活量小，负氧债能力差。所以难以完成长时间大强度的肌肉活动。教学中应采用以有氧代谢为主的运动项目。

综上所述，小学低年级学生四大生理系统的发育是不平衡的，神经系统的发育早而迅速，其它系统发育速度不一致。儿童时期神经类型特点是兴奋大于抑制，对什么都感兴趣，但盲目性较大，若不引导就有可造成各器官系统发育的不平衡，甚至是畸形发展。在体育课教学中，教师要挑选合理的教材和教法，科学的安排运动量，并组织好学生练习，促进儿童健康地成长。

2、小学低年级的心理特点及体育教学中的注意事项

7—8岁儿童的思维能力和抽象理解能力均较差，难以独立地理解抽象的概念，只能借助具体形象的事物帮助理解。在体育课教学中，教师根据上述特点，充分利用生活形象的儿童语言结合体育术语进行讲练结合的方法，课堂上避免单调、呆板的教学。以启发式的教学为主导，引导学生在练习中积极思维，提高其思维判断能力。

低年级小学生知识面较窄，对体育活动盲目性大，他们的学习动机主要是从兴趣出发直接与学习活动本身相联系，至于学习的目的、结果，则往往被忽视，在体育教学中，教师要结合教材特点，加强目的性教育，引导他们养成科学锻炼的习惯，忌用强制手段进行教学。7—8岁儿童的兴趣处于泛化阶段，兴奋占优势，兴奋与抑制交换快，条件反射形成快，但易消失。他们尊敬老师，喜欢和老师在一起玩耍，老师是他们心目中的典范，对老师的话绝对听从。再体育教学中要充分发挥教师的主导作用，结合教材特点正面教育多表扬，对引导孩子们上好体育课是非常有利的。

小学低年级学生的兴奋大于抑制，具体表现在好玩、好动、好新奇、盲目性大，教师应根据儿童上述心理特点，适当安排教材与教法，发展儿童的体力与智力。

三、根据小学低年级学生的生、心理特点，在体育课教学中的具体实施方法

1、加强组织纪律教育，建立课堂常规，培养集体主义精神

儿童由幼儿园进入小学，对学校的一切事物都觉得新鲜，加上好动的天性，自然对体育课很感兴趣，但他们对课堂常规却一无所知，如果组织不好，整个课堂就会成为一盘散沙。所以，建立课堂常规很有必要，它不仅有助于严密课的组织顺利完成课的任务，而且有助于培养儿童的组织纪律性和集体主义精神。

课堂常规的建立一般采用以下措施：

教师要根据教学计划写好教案，课前要根据课的内容布置、整理好场地、器材，上课时要说明课的内容和要求。要学生在指定位置按由高到低或由低到高的顺序排队集合，集合时要做到“快、齐、静”，即快速、整齐、安静。上课时要统一服装，上体育课一定要穿运动鞋，最好是统一穿运动服。在分组练习时，要讲清楚动作要求，加强教学组织，建立必要的活动规则，一定要注意安全教育，保证课的顺利进行。

2、要加强目的教育，注意培养儿童的兴趣

小学低年级学生的抽象思维能力差，独立思考问题的能力欠缺，对于体育活动的目的一片盲然，对为什么要上体育课，他们一概不知，他们图的是好玩。上体育课全凭兴趣出发，对不感兴趣的运动项目，提不起多大兴趣，而感兴趣的项目，可能会玩“疯”。课堂上免不了会出现“冷”、“热”病。比如说学跳绳，隔不了十几下就累了，不想跳了，顽皮一点的学生可能会拿绳子去捉人、捆人。出现这种情况时，教师应立即停止所有练习，把孩子召集在一起，讲解跳绳的目的；经过跳绳锻炼后会达到什么效果；拿绳子捉人、捆人会出现什么不良影响等。语言要有启发性，要通俗易懂，声调要温柔，切记对调皮的学生动辄训斥、体罚。当小朋友们明确了跳绳是为了更好地发展腿部力量，跑起步来快，能跳得又远又高时，他们练习的劲头自然会大了。

3、教学的内容要多样化，组织教学的手段要兴趣化

根据儿童好动、好玩的心理特点，每堂课的教材内容要多样化，一般不少于三个项目，各项目的时间安排不宜过长，组织教学要紧凑，并严格遵守换项时间。

体育课一般在室外进行，外界的干扰较大，无论是天上飞的，地下爬的都会分散小朋友的注意力。课堂上教师过多的讲解也会分散小学生的注意力。往往会出现这种情况，教师在上面讲得眉飞色舞，津津有味，而学生则在下面小动作不断：有的交头接耳，有的在东拉西扯。出现这种情况时，教师应立即停止讲解，也不要惩罚那些做小动作的学生，而是应该立即改变教学形式，组织一些有兴趣的练习，集中学生的注意力。比如30米跑，可采用追踪跑、接力跑、往返比赛跑方法。立定跳远也较枯燥，按常规跳，用不了几次

朋友们就可能兴趣不大了，这时可采用模仿青蛙跳、立定跳比赛等方法提高小朋友的练习兴趣。小学低年级的体育课教学里，教师尽量做到少讲解，多示范，多练习，还可穿插一些小比赛、小游戏等手段，提高学生们练习的积极性，完成课的任务。

4、要选择适宜的教学方法

教学方法的选择一定适合儿童的特点，使他们易于接受。教师的语言要儿童化，使他们易懂，可采用儿童常见、易懂的事例进行比喻，使所讲的东西通俗化、直观化，少用书面语言。所教动作的要领可编成口诀和儿歌。着重以示范教学为主，因为儿童的模仿力强，但抽象思维差，往往讲10遍还不如做一遍的效果好。教学方法的选择还要从实际出发，注意游戏和娱乐色彩，或把教材变成游戏性质。例如跳远的教材可采用设一定障碍跳或设计成跳过“战壕”去炸毁“敌人的碉堡”等，以便吸引学生们的注意力，达到课的教学目的。

四、结束语

上好小学低年级的体育课，关键在于教师如何调动学生学习兴趣和积极性。教师不但要钻研教材，还必须清楚地知道儿童的生、心理特点。教学中要注意培养良好的教学风气，建立好课堂常规，教学语言要儿童化，讲解要形象、生动、不易太长。要多示范，多采用直观教学。动作要领可口决化、儿歌化，要通俗易懂，易于让小朋友掌握；教材尽可能游戏化，教学方法要多样化，手段要兴趣化，如果能达到以上要求，上好小学低年级的体育课也就不难了。

体育课教学计划例文【篇5】

高三学生由于面临高考的压力，在授课过程中以减轻学生压力为主，提高体育教学的趣味性，灵活性。那么，怎样制定高三体育课的教学计划？

一、指导思想

开展教育活动，加强学风、班风建设，深化教学改革，全面推进素质教育，进一步将我校的体育锻炼成绩推上新的台阶。

二、教学目标

1、体育课程改革，积极推进体育教学的科学化进程，构成以学生为主体、以增进其身心健康为核心，的课程体系，让学生生动、活泼主动地得到发展。

2、营造良好的校园体育文化氛围，积极开导学生每天参加1小时体育锻炼，使其养成锻炼习惯，终身受益。

3、积极开展课余训练。管理好学校体育器材。

三、教材情况分析

由于传统的体育教学方法大注重教师的教法，对学生学的方法不够，教师怎样教，学生就怎样练，对学生心理、生理、认识水平和个体差异难以把握，学生学习过程如何，“懂、会、育”的程度如何，难以检验和评价。为了真正体现教学以学生为主体，减少注入式和训练式的教学方法，让学生通过自主学习，培养学生一至二项以上体育爱好和特长。

四、主要任务

1、以德育为首，五育并进，形成整体推进素质教育的新格局；

2、以教学为中心，深化教学改革，全面减轻学生过重的课业负担，大幅度地提高学生的素质；

3、体育重点提高学生综合素质为导向，加强学生综合素质的练习

4、不惜一切代价，带好今年体育高考队的准备工作。

五、具体实施、措施

1、对教育工作的热爱，对自己教育教学能力充满自信，对在学生中树立良好教师形象充满自信，对提高我校教学质量充满信心、饱满的工作热情与必胜的信念是实现教学计划的保障。

2、认真研读《教学大纲》，理清重点、难点，根据学生的实际情况，设计与之相适应的教学方案，备好每一节课。上课过程中，通过日常生活中的例子引导学生更好地理解和掌握该课内容。注重实际，面向全体，尽可能切入学生实际。

3、除课堂教学外，还组织校田径队的训练与比赛，抓住每个班级有体育特长及有发展潜力的学生，利用课余时间指导学生训练，为提高我校竞技成绩而努力。

4、对体育偏差生，则帮助制定进步计划，指导学生自觉养成良好锻炼习惯、培优与补差学生的训练，锻炼时间与年级组，班主任沟通商量形成计划，共同协作执行。

5、教学中充分注重从学生中反馈收集以矫正和调控教学的作用，从而增强学生的体育锻炼的信心，优化课堂教学，全面提高教学质量。