厌食症是不饿还是不想吃

| 徐球

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厌食症是不饿还是不想吃

厌食症是不饿还是不想吃呢?

厌食症,即神经性厌食,是指有意节制饮食,导致体重明显低于正常标准的一种进食障碍。

1.临床表现:患者主动节食,限制人体必须能量的摄入,导致体重明显低于正常的标准;担心体重增加或变胖;患者存在对自身体像的歪曲认识;女性患者可出现闭经,男性患者可出现性功能减退;患者常常有抑郁,焦虑情绪和强迫症状。

2.诊断要点:体重指数小于或等于17.5;有意造成体重下降;有特异的精神病理形式的体像扭曲;下丘脑垂体性腺轴的广泛的内分泌障碍;可有间歇发作的暴饮暴食;病程三个月以上。

3.治疗:制定合理的饮食计划,通过增加饮食,加强营养,逐渐恢复正常的体重和身体健康;心理治疗如心理健康教育,支持性的心理治疗,认知行为治疗和家庭治疗;药物治疗,大多采用抗抑郁药、抗焦虑药和少量的抗精神病药。

建议患者及时到医院就诊,在专业医生的指导下接受规范化的治疗。

厌食症的孩子怎么调理?

一般情况下,小孩患厌食症,可能与饮食不规律、消化系统异常、缺乏微量元素等因素有关,可通过规律饮食、清淡饮食、使用药物等方式治疗。

1、饮食不规律:若患儿在生活中,比较爱吃零食,不按时吃饭,可能会患厌食症,在此期间,家长需要调整患儿的就餐时间,按照合理的时间进食,并减少患儿零食的摄入量;

2、消化系统异常:若患儿的消化功能紊乱,可能会导致厌食的情况出现,此时,应调整患儿的饮食习惯,尽量清淡饮食,避免吃生冷、辛辣、油腻等刺激性强的食物,若不能缓解,可在医生的指导下,使用双歧杆菌四联活菌片、三联活菌双歧杆菌胶囊等药物治疗;

3、缺乏微量元素:部分患儿缺锌后,会出现食欲下降、厌食的表现,需要及时到医院就医检查,如果确实缺锌,需在医生的指导下补锌,一般补充后,症状会有所改善。

小孩长期不吃饭厌食怎么办?

小孩不吃饭厌食可能与多种因素有关,需要根据小孩的日常生活习惯、营养状态等进行综合分析,对于小孩不吃饭厌食,可以采取运动疗法、调整饮食、改变生活习惯、药物治疗等方式进行处理。

1、运动疗法:部分小孩不吃饭厌食可能是由于胃肠道蠕动不足,食物消化速度慢,故可以适当增加活动量,如由父母带领小孩散步、慢跑,和其他小孩玩耍等,通过增加活动量,加快食物消化,以改善小孩食欲,增加食物的摄入;

2、调整饮食:部分小孩不吃饭厌食,可能是由于饭前进食大量的零食、饭菜过于单一,或口感不佳等因素所致,可以限制小孩饭前零食的摄入,避免影响正常进食,同时可以选择多种食物或选择颜色鲜亮的食物,以增加小孩的兴趣,进而促进食欲;

厌食症的生理表现

体重明显下降,出现水肿;体内缺乏脂肪,容易发冷、畏寒;体内激素水平异常,造成毛发细疏或体毛过多;

心脏功能下降,心率缓慢、血压下降、心率失常,导致猝死;心血流量降低,脑血管供血不足,易造成晕厥。

女性多月经减少或停止,男女都有性欲缺乏;

患者还可有其他神经官能症的症状,如癔症球,上腹饱胀不适,不能解释的疲劳,对性欲不感兴趣和失眠等。

患者常伴有性格改变,如抑郁、焦虑、喜怒无常、强迫或反复做某件事;常说谎、隐瞒其进食习惯等。

皮肤变得粗糙干裂、柔毛出现、体温下降、心跳缓慢、身体衰弱、脱水、脸色苍白。

厌食症如何预防

1.预防:

日常饮食及生活请多注意:

1)多注重蛋白质、脂肪和碳水化合物的补充,如多吃肉类、蛋、奶类及蔬果等。

2)三餐定时定量进食,必要时上下午可各加一次点心。

3)饭后不独处,以防催吐。

4)保持生活规律、心情愉快。

5)培养自己正确的审美观,不要盲目追求时尚。

6)无法自制时,须及早就医治疗,或住院控制。


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