弘扬抗洪精神赓续红色血脉心得范文
弘扬抗洪精神赓续红色血脉心得范文（篇1）
今天我们这里下了一场大暴雨。
上午只是有些阵风，太阳在黑云里忽隐忽现，到了傍晚，云层越来越厚，风也大了许多。一声炸雷响过之后，从远处传来了呼呼的声音，我抬头一看，一块硕大的雨帘白茫茫的一片，排山倒海似地向我们这边压来。说时迟，那时快，转眼就到了我们面前，我和爸爸慌慌忙忙地关上了门窗。狂风裹挟着鸡蛋大的雨点，以水平方向敲打在门窗上，发出噼噼啪啪的声响，让人听了心惊胆颤。
我家未封阳台，雨水立即从缝隙渗到屋内。一时间，大门告急!窗户告急!整个地面水漫金山。中间屋里铺上了瓷砖，浸点水问题不大，可房间里的木地板浸了水，那后果不堪设想。因此，我和爸爸立刻投入了保卫木地板的抗洪抢险。
开始，我们想围堰堵水或挖坑积水，可一时半会儿找不到沙子，地上铺了瓷砖也不好挖坑，这两种方法行不通。水在不断地向屋内流，情急之下，我们就用双手把水向外推，推了一拨又来一拨，真是无法招架。眼看雨水就要突破防线，爸爸急中生智，奋不顾身脱下自己的裤子挡在门前。由于裤子是化纤的，吸不了多少水，对抢险起不了多大作用。在爸爸的启发下，我对爸爸说：“用毛巾来吸水?”爸爸说：“可以一试。”我们两人各拿一条毛巾，让毛巾吸足水后，再把水拧到脸盆里。这样如此反复，效果确实不错，雨水就是不能前进一步，抢险取得了初步的胜利。
因为蹲得时间长了，我的两条腿又酸又疼，连站都站不起来，手上还拧出了一个大血泡，真想休息一会儿。但看到爸爸还在不停地吸着拧着，我又打起精神干了起来，我们心中只有一个念头：“地板，保住地板!”此时，外面风声雨声，声声震耳;我们身上汗水雨水，水水相融。
经过四十分钟的鏖战，外面的雨终于小了，地板终于保住了，我们的抗洪抢险取得了最后的胜利。
弘扬抗洪精神赓续红色血脉心得范文（篇2）
下午，我正在阳光浴场游泳，忽然被妈妈叫上了岸，说是要发洪水了。
在回家的路上，我发现熟悉的松花江变得陌生了。原来江水清澈、平和，像一位亭亭玉立的少女，现在却浑浊、暴躁，像一只可怕的怪兽;原来的江面上野鸭在蓝天下玩耍、嬉戏，现在却漂满了垃圾;原来的江边绿草茵茵，开着五颜六色的野花，现在却充满了泥水。美丽的禽趣桥哪里去了?优美的吉林乌拉怎么也不见了?
回到家后，我在电视上看到口前、蛟河都被淹没了，许多人一夜之间就无家可归了，还有一些没来得及撤离的人失去了生命。
洪水真是太可怕了。
记得我从一本书上看到，其实森林就是一个小水库，可以储存大量的水，所以森林多的地方就不容易出现洪水。可是现在人们为了挣钱，砍伐了大量树木，用来烧火、造房还有造纸，所以很多地方常出现洪水。
弘扬抗洪精神赓续红色血脉心得范文（篇3）
一大早，我就被一阵嘈杂的声音吵醒，我无奈地起床，才发现屋子里早就积满了水，我不禁吓了一跳。
此刻，我完全没有了睡意，赶忙穿好拖鞋去帮忙。奶奶让我去把爸爸喊起来。我跑到爸爸身边，大声喊道：“抗洪救灾呀!老爸!快!”可是人家一点反应也没有，还以为我在逗他玩呢。还是奶奶厉害，走过来说了一句：“赶紧起来，你以为小炎逗你玩呢?快!”
我站在家门口，一眼望去，门外早已水汪汪的一片了。我打着伞，走在水里，又想到应该去爸爸那里帮忙。我正往爸爸那边走时，不小心把拖鞋甩了出去，我用力往前蹦，想去拿鞋子，可是每蹦一下，水就往我身上溅一下，最后只好光脚走过去拿拖鞋。唉，忙没帮上，自己却弄得这么狼狈。
等把客厅的门用沙子塞上了，我开始真正忙活起来了，因为要把水往外面泼。我一手拿着勺子，一手端着盆，不知道的还以为我是大厨呢!过了好一会儿，水全部被清出去了，我也累得够呛。
下午，水渐渐消了下去，天气也变得晴朗了起来，我们终于松了口气。看着外面被大水冲刷过变得一片狼藉的街道，我真的很希望洪水以后都不要再发生了!
弘扬抗洪精神赓续红色血脉心得范文（篇4）
二零二一年九月十九日，一场百年难遇的洪水突袭了我们这个“美丽长寿之乡”的小县城。
九月十九日零晨三点半左右，我在熟睡的梦中被紧急的防洪警报声给惊醒。原来是雨伯伯和洪水爷爷像一头发怒的狮子，我们这个城镇顿时被倾盆大雨和洪水给包围，只听见窗外防洪人员呐喊与慌忙的脚步声，“洪水来了，洪水来了，大家不要睡了，赶快撤离到政府及安全的地方。”听到这种焦急的催喊声，心里有些不安。
这时窗外依旧下着大雨，只看到妈妈焦急的看着手机，视频里全是洪水过堤和奋战在洪水抢险的画面，半小时后，下新街、菜市场、街道和店铺洪水已有两米高了，抢险人员只能用皮筏艇来救被困人员，把他们都撤离到安全的地方。
天已经亮了，往日欢声笑语的街道，就像一缕秋风悄然消逝，取而代之的`是湍急的洪水。洪水慢慢退了，当人们回到家中及店铺时，却发现不了家具不知去处，一片狼藉，却留下了痛苦和惋惜。
洪水冲毁了家园，但冲不倒镇坪广大干部群众的坚强意志，洪水退去，全县上下党群一心，军民一心，干群一心。各种应急救援力量迅速集结，一场紧张有序、争分夺秒的灾后重建战，在镇坪大地全面打响。最令我敬佩的是身穿“红马甲”的志愿者、教体老师们，在教育局长和城小校长的带领下，经过了几小时的奋战才把受灾群众家中的淤泥清理干净。校长还说：“今后我们将继续用实际行动，____，牢记使命的教育进一步做到全心全意为人民服务。”听见校长的这番话更是让我们要努力学习，长大后也要做到全心全意为人民服务的宗旨。
洪水无情，人间有爱，风雨过后一定会见到更美的镇坪。
弘扬抗洪精神赓续红色血脉心得范文（篇5）
地球妈妈原本披着一身绿色的衣服，即好看又有几分神秘。
可是后来，她的孩子———人类不再“听话”了。到处撕地球妈妈的衣服，结果地球妈妈不再那么楚楚动人，变得破烂不堪。
下面这个故事就发生在地球妈妈衣服上的一个故事。
在一个美丽的小村庄里，到处是绿色的树，绿色的山。
村里有一个叫小强的青年，因为家里很穷，还有一个年迈的老母亲，所以就以砍树为生。小强是孝顺的儿子，每天都勤快的砍树，以支撑这个家。
可是这么一片小小的树林可经不住这样看呐！不久，小村庄里的树全被他砍光了，小村庄再那么生机勃勃了，成了一片光秃秃的山坡。
村民们看见他们自己的家园被破坏成这样，不再有以前的好景色，都怒目圆睁。后来知道是小强所为，都上门诉说，小强再也忍受不可批评，跑去别的村庄去砍树换钱了。
小强走后不久，突然天上乌云滚滚，大地顿时暗了下来。不一会儿，下起了倾盆大雨。原来大树是可以保护大自然水土流失的，帮当地村民遮风挡雨。可是小强把大树全砍了，大自然的保护物就没有了。雨水越积越多，像一曲无疆的野马那样往村里冲来，房子不堪一击，都散架了。村民都被淹死了，小村庄也被洪水淹得乱七八糟。
小强终于回来了，他看到眼前的村庄，目瞪口呆，哑口无言。又想到年过花甲的`老母亲，顿时放下斧头，哭了起来，一边哭一边念着：“洪水冲走了我的老母亲，我无法在孝敬她了。洪水冲走了我的左邻右舍，这都是我一手造成的后果，洪水冲走了……
从此，小强不再砍树了，还用剩下的钱种起了一片葱郁的小树林！
弘扬抗洪精神赓续红色血脉心得范文（篇6）
中午，我和妈妈一边吃饭一边聊着天，妈妈说她们明天要开会，讨论一下防洪的事情。我很好奇，我从来没有遇到过洪水，我们这边也会发大水么？
妈妈笑了笑，说：“有可能，因为这里离黄河还是挺近的，现在又是雨季时期，要是下上几天的暴雨，黄河的水位就会涨高很多，对我们来说就危险了，有可能会发洪水，所以我们要提前做好各种准备，以防措手不及。”
我听了妈妈的回答，不免担心起来，问：“妈妈，要是发洪水了，你们变电所的电怎么办呀？”
“我们会及时把水排到外面，尽量不让水淹到设备的，我们会保证供电的。”妈妈自信地回答。
“那要是洪水很大，把屋子淹了可怎么办呀？你们那可都是有电的东西，水是能够导电的，我上科学课时学到的。”我还是很担心。
“没事的，儿子。要真是那样的话，我们也会根据情况把电停了，不会发生触电的'事。”妈妈解释道。
听了妈妈的回答，我这才放下了心。妈妈看看我，说：“儿子，当洪水来了，你会怎么办呢？”我想了想，回答道：“我会往高处跑，跑到楼顶上，或者爬到大树上、高墙上，呆在那等人来救援；如果被洪水包围了，我会赶快找一些可以飘在水上的东西，像木头、木板、木床、木桌，我会趴在那上面，不把手松开，不乱动，保持平衡，这样我就不会被淹着了。妈妈，我说得对吗？这可是我看书学到的。”
“对，儿子，你说得好！要记住，千万不要慌，不要害怕，要相信自己是最棒的。不管妈妈在不在你身边，你都要坚强、勇敢。还有一点，千万不要以为自己会游泳，就可以独自游水转移，那样太危险了。”妈妈细致地告诉我。
我又学到了这么多关于防洪的知识，当洪水来了，这些知识就派上用场了，当然了，我还是希望洪水不要过来的好。
弘扬抗洪精神赓续红色血脉心得范文（篇7）
像是波涛滚滚的长江，可他是一场严重的灾情……
这是暑假的一天，我到姑姑家去玩。我和我的侄女们在看电视，突然，下起了雨，一开始还是毛毛细雨，后来就变成了倾盆大雨。
外面电闪雷鸣，姑姑说：“越越，你们把电视关了吧，外面雷电交加不要看电视了吧！”我们听了姑姑的话就把电视关了。
我们感觉这雨越下越没劲，我就提出了一个建议“打扑克牌”。我们几个小孩子打的没劲就把姑姑也叫来了。我们只打了几把，站在院子里的姑父就说：“孩子们快到楼上去，雨下的'这么大，都把前面玉米地边的小河都冲过来了！”我们听了赶紧把手中的牌放下，脚踩着院子里的泥水慌张跑到楼上，但是姑姑却没有上来，而是在院子里帮姑父往外面倒水。
过了一会儿，我和大侄女想要去上厕所，我们就跑到楼梯边看到水深大概有3厘米深，就放心的去上厕所了。上完厕所后，我们就不想上楼去了，我们打算留下来帮，我拿着姑姑给我们的碗用来盛泥水，把泥水往桶里盛，盛满了就让大人们把桶里的泥水倒出门外。就这样一桶一桶的盛满再到出去。
过了一大会，终于把院子里的泥水给弄完了。我就跑出门外，看到人们都在说马路上的洪水到了马路中间的胡同口，使我大开眼界，外面的洪水比家里的多多了。那洪水把前面停的许多摩托车都给冲垮了，这洪水溅起的浪花特别大。
特别汹涌，我便起了好奇心，想到胡同口去看看。
最后人们都用麻袋把胡同口给堵上这才让洪水流向远方。
这是我第一次看见这么壮观的场面，使我终生难忘！
弘扬抗洪精神赓续红色血脉心得范文（篇8）
乡下，一夜的雨已经停了。洪水来势迅猛，马路涨了几厘米的水，深黄色的水浑浊得看不见底，仿佛下面是深不见底的海。
又发大洪水了。人们无奈只能走路上街，阴暗的'天气令人压抑难受，无法呼吸。桥已然看不见一辆车，马路也十分压抑，仿佛被抛弃了一般。洪水正肆无忌惮地继续上涨。令人难受。
突然，一辆车往桥上驶来，溅起的水花足有半米高，旁边的人都避之不及——谁又想被脏水泼一身呢？那辆车没有丝毫要减速的意思，所有在人行道上的都靠向桥边，仿佛要向开车的人漫骂。
车子依旧我行我素，渐行渐远。水依旧在涨，洪水因为那辆车的路过，表面开始荡起波浪，浑浊的水开始放肆玩耍，几次想到捷足上岸，却没成功。
人们继续走，心已不再手机上，害怕再一次被泼水。所有人都变得谨慎，甚至小心翼翼地想立刻离开。
不久，又来了一辆车。车是普通的黑色，普通的小轿车，普通的车主，是随处可见的那种，普通得不能再普通。
瞬间，一旁的人下意识地向旁边靠了靠，害怕他像上一辆车那样溅水。可是，他没有，他看到了一旁的人们，开始减速，水花慢慢地小了，再小，更小。人过后，他又向前驶去。人们有些愣，更多一些惊讶在原地，过后看了看他，便离开了。我不知道那眼神是否充满感激，但一定不止感动。
那个身影十分潇洒，尽管没有人知道他的名字，也没有人认识他，但那些被礼让的人一定会以洪水之名记住他，那辆黑色小轿车与他。
洪水退了，雨又下了，下得细碎，又不连贯。但以洪水之名的善良，我想一定不止这一份。
弘扬抗洪精神赓续红色血脉心得范文（篇9）
半夜里，小熊正在呼呼大睡。不知从哪里传来了“窸窸窣窣”的声音，把小熊从甜美的梦中吵醒。小熊睁开睡眼朦胧的双眼，定睛一看，床头柜上有一只小蚂蚁。小熊向来是好管闲事。它好奇地问：“小不点，你爬到我的床头柜上干什么？”小蚂蚁说：“我想打电话给我的.好朋友。”小熊说：“打电话？”小蚂蚁说：“行不行，熊大哥？”“好吧！”小熊爽快地答应了。说着顺便帮小蚂蚁拎起了电话筒，又迷迷糊糊的睡过去了。
小蚂蚁迅速的爬到电话机上，可小熊的电话机太大了，一个按键都比小蚂蚁大得多。“这可怎么办？”小蚂蚁焦急的在电话机上走来走去。小蚂蚁看见了旁边的小玩具小榔头，灵机一动，拿起小榔头猛的向电话机砸去。终于接通了！电话的另一头传来了蚂蚁欢欢的声音。“喂！谁呀？这么晚了还打电话？”小蚂蚁急忙大声说：“欢欢你快搬家吧！洪水要来了！”“什么，发洪水？”“对！我家已经被洪水淹没了，你一定要搬家！”声嘶力竭的喊叫声把小熊吵醒了，它看着小蚂蚁疑惑地说：“真的发洪水了吗？”小蚂蚁说：“是啊，我的家都被淹没了，不信，我带你去瞧瞧。”
走到卫生间时，小熊感觉地下湿湿的，连袜子都浸湿了。小蚂蚁忙说：“来不及了，洪水都已经冲过来了。”小熊低头一看，小蚂蚁已经落入水中，小熊忙把小蚂蚁从水中救出来，放在手掌心里，问：“这就是你所说的洪水吗？”“是的。”小蚂蚁害怕的回答道。原来是一场误会，所谓的“洪水”只不过是小熊昨晚不小心打翻的洗脚水。真是虚惊一场！
弘扬抗洪精神赓续红色血脉心得范文（篇10）
说起地震，大家都应该觉得胆战心惊，虽然今年的5.12四川汶川大地震已渐渐平息，可人们的心灵的余震却不可平息，那么多的孩子没了父母……就在那一瞬间，全部都变了，昨天，孩子们还在还在讲台上孜孜不倦地讲课，还在专心致志地工作……可是现在呢？原本一座座美丽的城市变成了一片片废墟，无情的天灾带走了他们的笑容。
地震灾害是世界上造成经济损失最严重和人员伤亡最多的自然灾害之一。在目前的地震预报仍是世界性难题的情况下，我们要加强对地震科普知识的学习，以利于正确地掌握避震和自救、互救方法。
当地震发生时，要学会自救，如果地震发生时，你在家，必须马上钻到坚硬、并且没有倒塌的小房间中躲避，以免砸伤，还有，要贴着坚固的墙壁或在们口蹲着，在房子倒塌后，在求生，要以免被弄伤。如果你被压在了废墟底下，这时，不要盲目乱动，要冷静，先把手抽出来，慢慢的移动废墟，先保持呼吸通畅再想办法呼吸，喊人员来救你。如果发生地震时你在家里，必须马上钻到坚硬并且没有倒塌的小房间中躲避，以免砸伤，还有，要贴着坚固的墙壁或在门口蹲着，在房子倒塌后，在求生，要避免被弄伤。如果在野外，一定要避开陡崖，防止掉下山。还有要预防山体滑坡，以免滑下去。如果在学校，一定要听从老师的指挥，躲到课桌下，注意保护头部。如果在上体育课，要避免高大的建筑物，不要被砸伤。如果在电影院，要躲在观看椅下避震，要避开天花板上的灯、空调等悬挂物，用东西保护头部，听从指挥人员指挥撤离现场。在商场发生地震，要避开玻璃柜，避开货物、广告牌、灯等物品。如果在公共汽车内，要躲在椅子底下或蹲下，要稳住重心，扶好扶手。
我们只有不让悲剧重演，把无法阻挡的灾难带来的伤痛降到最低的方法除了学会自救还要懂一些地震前来的预兆，有一首预报地震的歌谣：震前动物有预兆，群测群防很重要。牛羊骡马不进圈，猪不吃食狗乱咬。鸭不下水岸上闹，鸡飞树上高声叫。冰天雪地蛇出洞，大猫衔着小猫跑。兔子竖耳蹦又跳，鱼朝水面乱跳跃。蜜蜂群迁闹哄哄，鸽子惊飞不回巢。家家户户都观察，综合异常作预报。而且震前植物异常现象与气温、地温变化有一定关系。表现在冬季果树开花、重果，竹子开花、竹笋发芽，树干裂缝，提前发芽长叶。在夏季，如成熟南瓜重新开花，含羞草、榕花树叶子开合时间反常等。
保护我们的家园――地球，便是保护自己。让我们行动起来，共同防止灾害的发生，让明天的地球更加光明，更加灿烂！
弘扬抗洪精神赓续红色血脉心得范文（篇11）
远在古代，人们没有防范意识，都是求神拜佛保佑平安。一次次地震把家庭拆散，像死神一般可怕带走一个个生命，我们无力改变这些灾难，但可以去避免。那么地震了我们该怎么办，下面跟我一起了解一下吧。据统计，全世界每年发生地震大约500万次。最有影响力的是唐山地震，它的惨痛教训给人们造成了恐震心理。但是请不要畏惧地震，用乐观的心去对待地震，只要有地震常识，相信你一定能度过难关！地震像平常的刮风下雨一样，是一种常见的自然现象，是有前兆的。
比如在震前有异常的动物就有几十种，空中飞的，地下跑的，水中游的无处不在。我们可以观察它们才预测地震。比如狗开始狂叫、乱咬；牛、马、驴、骡惊慌不安、不进厩、不进食；鼠白天成群出洞，像醉酒似的发呆、不怕人、惊恐乱窜、叼着小鼠搬家；鱼在水面上乱跳……在地震前我们要做好平时的准备工作，这是将灾害损失减少至最低程度的基本条件。例如在玻璃上粘上透明薄膜或胶布，以防止玻璃破碎时四处飞溅，再备好较厚实的拖鞋，防止散乱在地面上的玻璃碎片伤人；随身携带水、饼干、口罩、急救医药箱等必备用品，这些不起眼的物品，在地震中的效果可是极大的！经常召开家庭会议，教育领导幼儿防震的知识，进行地震演习……这些都是我们力所能及的事，做好了，地震安全的保障就多了点。也许你会问：地震我们逃避不了死亡吗？我会否定。地震时假如你的行为镇定自若，就会获得安全，躲过灾难，否则，就会造成不必要的损失，甚至死亡。首先如果时间短暂无法逃离，不要以为已经是死路一条，我们可以寻找避震空间，躲到坚固的桌子或床下，或窄小的地方卫生间，切记不能在床上，窗户下。
地震时，还要尽量采取一些可以保护自己的姿势，比如：蹲下或坐下，尽量蜷曲身体；趴下，使身体重心降到最低，脸朝下，不要压住口鼻，以利呼吸；抓住身边牢固的物体，以防身体移位导致暴露在坚实物体外而受伤；低头、闭眼，以防异物伤害、口鼻进异物，可用湿毛巾捂住口、鼻，以防灰土、毒气。地震时还不能跳楼，坐电梯，互相拥挤等，这么做只是徒劳……知道了那么多，你还对地震充满恐惧吗？这总结出正确使用防震方法，坚强面对地震灾害是抵抗地震的良方！让我们珍惜生命，学习防震减灾，防患于未来，使我们的明天更加灿烂！
弘扬抗洪精神赓续红色血脉心得范文（篇12）
许多东西失去了可以再来，唯有一件东西例外，这就是宝贵而脆弱的生命。2008年5月12日，人们都沉浸在奥运圣火传递的欢喜中，就在14时28分，四川省汶川发生了8.0级的大地震，顷刻间三崩地裂，房屋倒塌，摧毁了一座又一座的城市，人们的生死安危都定格了这一瞬间。此时的四川已经面目全非，四川的川，汶川的川，北川的川，再也不是以前的大好山河，而是人们遍体鳞伤的鲜血和哭天喊地的泪水。
生命是宝贵的，这个道理谁都明白，但是就在地震的那一瞬间，有的人却将生的希望留给别人，将死亡的威胁留给自己。德阳市东汽中学的老师潭千秋，在地震的那一刻，他张开如同钢铁的手臂护住了四个学生，就是那双曾传播无数知识的手臂，从死神手中夺回了四个年轻的生命。这种无私的爱，已经超越了师爱，而是一种人间的大爱。
还有一个伟大的母亲，在地震来临之际，用自己的身体守护着熟睡的小宝宝，一心一意为他承当痛苦。就在她生命中的最后一刻，用手机写下了一条短信：“宝贝，如果你还活着，一定要记住，妈妈爱你。”当人们救出这对母子时，那孩子还在妈妈的怀里熟睡，但是他的妈妈却永远的离开了他，再也见不到她的小宝宝了。就是这位母亲，为了自己的孩子而付出了宝贵的生命。在天堂的母亲一定也无怨无悔，因为她爱她的孩子。那条爱的短信会一直陪伴着她的孩子，直到永远……
在大灾面前，在那感人的一幕幕，显示出的是人间的大爱。
安然的我们，只是能珍惜生命，珍惜每一分每一秒。但我们还可以尽自己的绵薄之力去支援灾区。不要小看这一份力量，积攒在一起一样可以改变世界，改变明天!让我们伸出援助之手一起与受灾的同胞们共度难关，让那些脆弱的生命变得更加坚强，变得更有希望!
弘扬抗洪精神赓续红色血脉心得范文（篇13）
我们的生活中随时有可能发生各种各样的自然灾害，其中最常见的就是地震。无论是从伤亡还是钱财，它给我们带来的损失都是巨大的。但是如何将这种损失降到最低呢？最好的方法莫过于普及防灾知识了。
为什么防震减灾知识的普及这么重要呢？让我们来看一组数据吧：2008年5月12日，是令所有中国人难忘的哟个日子。这一天，在我国的汶川发生了里氏8.0级的大地震，经确认，已有69225人遇难，374640人受伤，失踪17939人，但中华民族团结一致，众志成城，让灾区人民渡过了这场危机。而在2011年3月11日，在日本发生了里氏9.0级的地震，遇难人数14063人，仅为汶川大地震遇难人数的20.3%。受伤人数仅为汶川大地震遇难人数的3.7%。为什么日本的地震更强，但伤亡人数比中国要少得多？这就是因为日本的防震减灾知识已经非常普及。
言归正传，让我们来说说当地震来临时该怎样自救吧。首先，当地震发生时，要保持镇定，千万不能慌了手脚。在一楼的的人应该赶快跑出门外，到空旷的地方躲避；如果身处高楼，就要先躲在一些桌子、床之类的坚硬家具下面，等待余震过后，再想向外逃跑。逃跑时，不能贪恋财物，更不能坐电梯。如果在马路上，要尽量向马路中间跑，防止被围墙或者路两旁的楼房砸中。其次，当地震已经过去时，如果被困在废墟中，不要惊慌，首先要保持冷静，不要轻易移动，保持呼吸顺畅。保存体力，不要大声呼喊。能爬出的尽量爬出，不能爬出的要等待救援人员的到来。当听到有救援人员来临时，再进行呼救，有条件的话可以找硬物去敲击水管、钢筋等传声效果较好的物质。在被困的时候，千万不要灰心丧气，只有充满信心，充满希望，才能有活下去的可能。
灾难其实并不可怕，只要我们掌握了自救的知识，有了自救的本领，就可以把它对我们的伤害降到最低。让我们共同行动起来，学习自救的知识，让我们的未来更加灿烂。
