社会实践心得感悟450字

社会实践心得感悟450字篇1

这次义诊，的体会就是自己的专业知识太少了…无论是西医的知识，还是中医方面的知识都觉得自己学得太少了。自己想问一下来者的病史、身体状况，不会问，即使问了，自己也不会筛选重要的信息来判断。只是学课本的东西固然是不够，可惜懒惰的我，在课外自觉学习医学类的东西又太少了。因为总觉得有一种心态就是，白天上课学习都已经是医学的东西了，晚上或者平时有空的时候又不想看有关医学类的书籍、网站等。

其次，没有吃苦的精神，几乎每天搞活动都是搞半天，我们都经不起辛苦…可能是80后靠近90后的特点之一吧！导致我们的调查数据可能不够样本吧！不过调查这事情，做起来真的够有困难的，如果以后还打算做点调查的，还得学些技巧。

不过总的来说，这次活动跟大家在一起还是比较开心的。活动也得到当地很多人的赞美，还算比较成功的。

以后如果还有机会义诊，一定要自己事先准备一下常见病的预防，食疗…因为我们还不可以开处方，所以就只能做这两方面。另外，一般来义诊老人家比较多，所以自己学会治疗风湿痹痛的穴位和按摩手法是很有必要的。

社会实践心得感悟450字篇2

暑期的社会实践活动已经接近尾声，但社会实践带给我们的影响却远没有结束。当我们走出校园，到社会上的大课堂里闯了一闯，才发现，犹如万花筒般的丰富世界比我们想象中的更加奇妙。

此次社会实践我们围绕非遗展开，与有形文化遗产相比，我们身边的非物质文化遗产更多一些。非物质文化遗产是老一辈流传下来的不加以保护就会消失的东西，我们常常会为非遗的遗失而叹息，有时候难免也会感到心有余而力不足。但是经过了这次社会实践，我强烈的意识到，原来我们能做的还有很多很多。

非物质文化遗产是我们可以共同拥有的宝贵财富，宣传和保护绝不仅仅是政府的事情，我们每一个人都可以尽自己的力量去保护它们。从现在开始，从点滴做起，找到我们身边的非遗，并且好好地爱护它们、传承它们，不让它们从我们这代人手中遗失。

在社会实践中我们进行了街访、直播、查阅报纸期刊、采访专业新媒体人员等线下活动，每一项活动对我们来说都有启发作用。在街访和采访专业新媒体人员过程中，让我们不仅了解到了青州非遗有哪些、是如何进行传播的，还在潜移默化中让我们学会如何更好的与人交流和沟通。

社会实践心得感悟450字篇3

在第一天我觉得自己已经坚持不下去了，我又不想向家人诉苦，倔强的做完了我人生中第一份真正意义上的工作。这让我明白了没有一件事情是简单的，读书反而是一件幸福的事情，但是我经历的也是一个宝贵的精神财富，让我在之后的学习上更加努力，取得更好的成绩。

在这次的实践中，我静下心来重新的审视自己，因为我对大人的世界的向往，知道现在我明白现在的我还不够成熟，也没有足够的能力去承担压在我身上的责任，还需要不断地学习，考进更高的学府深造。我一直以为我已经拥有足够的知识去面对广阔的天地，但是经历的越多，就越觉得自己还是太渺小了，不够在如今的社会上立足。但是经历了这一遭，我反而更加豁达，工作总结我还有很多的时间让我去学习，让我去探索。

一天天就这样过去，在社会实践之后，我反而还有点怀念这样的生活，是这样的充实和满足。在实践中，我明白自己在各方面的缺陷，还锻炼了我的能力，尤其是和人交流这一方面。之前的我面对很多的人还是很紧张的，怯场，同时和人交流时不太注意别人的想法，自我主义比较严重，经过这三周的锻炼，我不仅改变了身上很多不好的习惯，而且还改变了这样的想法，懂得从别人的的角度去思考问题，更加的.灵活。

寒假的社会实践是我永远不能忘却的一段经历，也让我明白“世上无难事，只怕有心人。”我期待着下一次的社会实践。

社会实践心得感悟450字篇4

爸爸妈妈带我来到了中国最大的哈尔滨亚布力滑雪场。一到滑雪场，从远处看似乎是一片白色，从近处看才能看清有人在滑雪。

到换鞋处，我迫不及待地换好鞋，妈妈给我戴好帽子围巾手套。我请了一个叔叔当教练，教练先带着我滑了一下，再教我怎样刹车，膝盖往里靠，脚自然形成一个倒“V”字形；又让我自己滑了两圈，对我说：“我们先去坐滑雪缆车到山顶。”不一会儿就到了山顶，教练说：“抓好我，我们就要滑下坡了。”然后抱着我就往下冲，非常爽快，就像在雪上飞翔……，最后一圈，教练带着我从独立坡冲上去，猛地一冲下来，我大喊了一声“啊”，就浑身发抖，教练连忙问我：“怎么了，有点怕吗？”我回答：“是的——我有点怕！”教练看我的手已经冻得红得发紫了，就问我要不要回换鞋处，我说好吧，没过几秒，教练就带我回到了异常温暖的室内，找到了爸爸妈妈，教练说：“她滑得不错。”

这次滑雪虽然很冷，可是我知道了滑雪是怎么回事。

社会实践心得感悟450字篇5

在市区教育局我的工作岗位是人事科办公室文员，主要工作是每天从电脑里提取新的文件并打印然后送到相应的办公室，其次是打印复印文件、整理档案、公文修改、编辑排版、文字录入、后勤打扫等工作，每一项工作都很琐碎，但我都认真的、保质保量的完成交给我的所有任务，这也保证了办公室工作的顺利开展。

虽然是第一次实习，但我还是很快就适应了新的环境，并能与办公室的同事们愉快相处，我们也负责行政办公室的其他事宜。在同事们耐心的指导下，我逐步学会了打印机、速印机的操作与使用。而且还学会了类似文件缩放及墨色转换和其他更深层次的打印复印操作。

在一些情况下，办公室新写的文件需要我们一遍一遍的校对之后才能下发或上传。我们都耐心的、高效率的完成工作。

无论做哪件事情，我都会以认真严谨的态度来对待，有时工作量大而且工作复杂，但我还是会尽心尽力地去完成，虽然累一点，但看到自己的劳动成果、听到领导赞扬的话语，我还是会感觉很有成就感，毕竟我的工作得到了领导的肯定。

此次社会实践我受益良多，作为新时代青年，我将担起时代责任，满怀青春理想，逐梦新时代。

社会实践心得感悟450字篇6

今天，我们全班参加了一次社会实践活动。

在此次社会实践活动中，使我意识到了为社会贡献自己的力量是多么的快乐啊！维护社会的环境卫生是我们义不容辞的责任。真所谓只有社会环境卫生优秀了，我们的生活才更和谐韵美。

古代范仲淹曾说：“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。”想起这话，我不由想起了那无私奉献的女性，那就是卓琳女士。她在夫唱妇随中感受着生命的光彩，邓小平同志光辉而伟大的一生，离不开卓琳在背后的默默扶持与照料。她甘居幕后，默默为社会国家奉献的精神，永远值得我们每一个人学习。

回望卓琳的奉献，来迎张琳的拼搏。我们看到了张琳成功背后的奋起直追，努力拼搏，一切皆可能。她以这种态度来回报社会，回报国家。因此，作为学生的我们更应该实现自我价值，把国家社会放在首位。

此次的社会实践活动虽短暂，但它给我们体现出了为社会着想、为社会服务的理念。使我们更具民族凝聚力，把国家社会创建得更加美好。

你可以在梅雨潭边感受体味自清描述的绿色的陶醉，也可以在西湖边聆听黄莺与柳浪的对答。这无疑于有个好的社会环境。维护社会环境卫生，我们人人有责。

社会实践心得感悟450字篇7

在这个寒假，我有幸参与了大学生“返家乡”社会实践活动，想通过本次实践锻炼提升自己，为家乡提供便利。

本次实践活动虽然时间较短，但也让我受益匪浅。从报名时的懵懂、满怀期许到接到工作后迷茫、无从下手;从小心的发问到最后的谈笑洽谈;从刚开始的只懂发问到后来可以自主解决问题。办公室的良好氛围敦促着我前努力，领导们的耐心指点助我前行。从这里学到的一切是书籍无法给予的，是一笔巨大的财富。

在本次实践活动中，我认识到了理论联系实际的重要性,我们不能仅仅局限于书本的知识。我也体会到了工作人员全心全意为人民服务。希望以后也可以像他们一样为乡村、为祖国做出贡献。我认识到学好专业课的重要性,只有掌握更丰富的知识,实践时才会有所运用。同时，我也认识到自己不足的方面，在以后的学习、生活中，我定踔厉奋进、追求卓越，争做新时代有为青年!