专业工作的感悟与心得

周四我参加了市教研室在实验中学组织的“初四英语复习研讨会”。通过培训，我感触颇深，真正体会到了什么是真正意义上的复习，现将体会总结如下：

1.首先进行了是由宋水晶老师执教的初四复习课。听完这节课，我感觉自愧不如。这节课容量大，节奏好，有讲有练，知识构建网络清晰，教师无论是在知识还是教学经验上都显得比较丰富，并且善于总结考题与做题技巧，在复习时及时将知识与中考考点相联，学生们有了丰富的做题经验。相比之下，而我的教学却相差甚远。反思自己的教学，我在备课上确实缺少力度，今后我应向优秀教师学习，做到在布置给学生的题先做，做到有侧重点，并加强反馈。在复习时要做到两轮三阶段复习。在复习基础时一定要耐心给学生总结，提前找好相关练习题，严格把握课堂与复习节奏，争取将复习效率提升一个档次。

2.接下来是由教研员引导大家研究复习策略并讨论了在复习中应注意的事项。通过讨论，我认识到中考各题型发展趋势，复习方向与训练技巧。在今后的复习中我会注意积累，争取在大原则引导下摸索出符合自己学生的复习方式。

3.最后是由实验、午级教师交流复习与集体备课方法，充分体现了团结合作的重要性和必要性。今后我会多向优秀教师学习，不闭关自守，多学习有效的复习方式，争取在中考中取得理想成绩。

总之，现在进入复习阶段，一定要从实际出来，制定出符合我校学生复习方法，做好各种复习准备，争创佳绩!

专业工作的感悟与心得篇2

根据新疆生产建设兵团令第3号《新疆生产建设兵团专业技术人员继续教育规定》及师市人民政府办公室所发《关于印发八师石河子市专业技术人员继续教育实施细则(试行)》(师市办发【20__】115号)的有关要求，我于20__年7月5日至13日参加了第八师石河子市专业技术人员继续在教育培训。在培训过程中，通过课上认真听讲、认真做笔记、及时完成课后思考题，圆满完成专业课和公共课的学习。通过本次学习，使我不断提高自身理论水平和专业技术，对《兵团化工发展趋势》、《煤化工发展》、《火力发电厂电气设备》《测试与传感技术》《机械基础》又有了深层次的认识与了解。基本掌握了解了兵团企业的发展。这次培训学习有助于我在实际工作中更新知识、更新理念、提高专业工作水平，扩展实际工作思路，增强解决解决实际问题的能力，最终更好、更出色的完成自己的工作。

一、 对兵团化工的认识

通过这次学习我了解了兵团化工发展的背景，为响应毛泽东主席“全党动手、兴办工业。地方工业产值要在5年、7年赶上或超过农副业产值”的号召，决定因地制宜。积极兴办工业。兵团的工业，大多是采取投资少，收益大、因陋就简、自力更生的办法发展起来的。

新疆天业集团有限公司是新疆兵团农八师的大型国有企业，

它是依托自治区优势资源转化战略，充分利用新疆的煤、盐、石灰石等资源优势，用循环经济的理念发展煤电化一体化产业，使传统高污染、高能耗的电石法聚氯乙烯生产工艺发生了根本变化。连续多年被评为全国石油化工节能减排先进单位。

新疆天富热电股份有限公司是以“热电为主，多元发展、控股管理、自主经营”为经营格局。煤制甲醇项目是该公司进入化工产领域重点发展项目，也是新疆首个大型煤化工项目。

新疆大黄山鸿基煤焦化有限公司是20__年兵团确定的重点焦化生产企业。公司大力发展煤化工下游产品，优化产业结构，进一步延伸“煤—焦—化”产业链。最终形成生产焦煤160万吨，交友10万吨、粗苯2.2万吨、尿素18万吨、甲醇11万吨的生产能力。

未来煤化工发展主要是向着产品结构多元化发展和建立煤化工生态工业。

通过煤化工生产可替代石油的发动机燃料或替代燃料和化工产品逐渐成为重要的产品方向。发展趋势是：通过采用先进技术、不同工艺的集成联产发展大型煤化工，形成产业链的有效延伸和综合利用，提高资源、能源的利用效率，减少污染物排放，规模化集中治理污染，达到环境优好，建立煤化工生态工业。

二、煤炭化工的认识

通过此次学习我进一步认识了解煤炭发电的原理、煤炭的气化、煤焦化和煤炭的液化。

(1)煤炭发电

石油发电不符合我国的国情，不能大力发展;核电只能适度发展，核电在建项目并不多，发电量不太可能超过1%的比例;风能可以发电，但装机容量太小。煤炭发电，不仅在在发展中国家占有很大比例，就是在发达国家也如此。

煤炭发电的原理是煤炭在锅炉内燃烧放出的热量，将水加热成具有一定压力和温度的蒸汽，然后蒸汽沿管道进入汽轮机膨胀做功，带动发电机一起高速旋转，从而发出电。

传统的煤炭开采、加工及利用技术效率较低，并带来了严重的环境污染。在环境保护日趋严峻的形势下，发展洁净煤发电技术是提高我国能源效率、减少环境污染的重要途径。当前，我国洁净煤发电瓶颈首先是技术上风险较大，其次是我国机械制造能力还有待进一步提高，再次是自主开发和创新能力不足。

(2)煤炭的气化

煤炭的气化是煤化工利用加氢气化、igcc、煤炭液化等的龙头和基础，是煤转化的主导途径之一。煤的气化工艺是在一定温度压力下，用气化剂对煤进行热化学加工，将煤上有用质转变为煤气的过程。整个过程就是以煤，半焦煤或焦煤为原料，以空气，富氧(纯氧)，水蒸气，二氧化碳或氢气为气体介质，使煤经过部分氧化和还原反应，将其中所含碳、氢等物质转化成为一氧化碳、氢、甲烷等可燃组分为主的气体产物的多相反应过程。对此气体产品的进一步加工，可制得其他气体，液体燃料或化工

产品。

(3)煤焦化

煤炭狡猾又称煤炭高温干馏。一煤为原料，在隔绝空气条件下，加热到950摄氏度左右，经过高温干馏生产焦煤，同时获得煤气、煤焦油并回收其他化工产品的一种煤转化工艺。

(4)煤炭的液化

煤炭是一种碳含量高、但氢含量只有55%的固体。与液体燃料(从原油中提取的)相比，煤炭不便于处理运输。

通过脱碳和加氢，煤炭可以直接或间接转化成适于运输的液体燃料，其中一种方法是焦化或热解，另一种方法是液化。由于将煤炭转化成液体燃料的成本比提炼原油的成本高，但原煤本身的价格比较低廉，这是煤炭液化技术能够付诸实施的一个主要激励因素。

三。、煤炭未来的发展

煤化工的新能源发展方向主要是指煤代油，其中甲醇、乙二醇、煤制油是煤代油的三条路径。从应运和技术成熟度来看，二甲醚能够广泛的适用于交通等领域，所以发展空间最广泛。

煤化工的发展主要是依靠市场需求、成本优势、政策导向和成熟的甲醇二甲醚发展作为导向发展的。

最后此次专业技术人员培训让我懂得了《兵团化工发展趋势》、《煤化工发展》、《火力发电厂电气设备》《测试与传感技术》《机械基础》又有了深层次的认识与了解。同时作为一名技术人

员要把握的规律，科学规划自己成长，提升自我，学会沟通，利用团队精神把事业干好。随着实际科学技术的突飞猛进，综合国力竞争的日趋激烈，社会对人才的需求越来越强烈，对人才素质的求救越来越高。一个人要想在职业生涯中得到更好的发展，就必须具备更加优秀的素质。通过此次培训，是我更加清醒的认识自己和优秀的差距，在以后的工作，学习生活中我不断的提升自我，超越自我。

专业工作的感悟与心得篇3

我于20-年6月14日-6月18日参加了安康市20-年专业技术人员继续教育培训。在培训过程中，通过课上认真听讲、认真做笔记、及时完成课后思考题，并在课后及时下载讲师的讲义再学习等形式，完满的完成了各项学习任务。通过本次学习，使我不断提高自身理论水平和专业技能，对群众路线教育实践活动、双创、汉剧、安康地域文化、沟通与协调等内容有了深层次的了解。这次培训学习有助于我在实际工作当中及时更新知识、更新观念，养成自主学习的习惯，将学习日常化、生活化，同时提高专业工作水平，拓展了工作思路，增强了解决实际问题的能力，更好得为继承和创新传统文化，发展和推广安康的地域文化做出贡献。

一、对“党的群众路线教育实践活动”以及安康“双创”活动更有了更深入的学习和了解。

通过对群众路线教育和双创知识的学习，深刻认识到群众路线的重大意义和安康双创工作的丰富内涵。在群众路线教育的指引下，我们需要的安康精神是：“乐山亲水、尚德兼容、克难奋进、务实创新”。 弘扬乐山亲水的安康精神，既有利于安康这方山水资源的永续利用，也有利于激扬安康人以坚韧的意志去创业发展，以灵秀的气质去营造精神世界。弘扬尚德兼容的安康精神，可以更好的彰显安康人兼收并蓄、求同存异的博大胸襟和坦荡气概，也是安康实现“以开放促发展， 走开放发展之路”的文化内生动力。弘扬克难奋进的安康精神，既是安康人自加压力、自信自强的体现，也必将成为推动美好安康建设的精神动力。弘扬务实创新的安康精神，是安康人与时俱进、抢抓机遇、奋力开创各项工作新局面的现实需求。今后，我将以安康精神武装自己，立足本职，解放思想，坚定信心，克难奋进，用我的实际行动在平凡的工作岗位上做出应有的贡献。

二、对安康的汉剧文化有了更深的认识。

在学习弘扬汉剧文化彰显安康人文思想的“精气神”过程中，朱韦东老师深入浅出的从中国传统文化入手对汉剧进行了详尽的剖析。汉剧和汉水、汉文化作为安康地域文化的重要标志，在安康地域文化中占据了不可替代的作用，她是安康文化的先河，是陕西的第二大剧种，她渊源于中华民族古代的戏曲艺术，在徽、楚、豫、秦剧的基础上产生，经过汉水流域和安康人民长期的生活创造，不断融合创新打磨而成，具有浓郁的汉水文化特色，是国粹京剧的重要鼻祖，20-年5月被国务院正式列为第一批国家非物质文化遗产名录。学习和了解汉剧文化，有助于树立安康“文化强市”的新标杆，弘扬中国传统文化。

三、了解了沟通与协调的必要性，学习了沟通与协调的技巧。 通过学习让我认识到了沟通与协调的重要作用，让我认识到沟通是人与人相互之间传递，交流各种信息、观念、思想、感情，以建立和巩固人际关系的综合;是社会组织之间相互交换信息以维持组织正常运行的过程。协调是行政管理人员在其职责范围内或在领导的授权下，调整和改善组织之间，工作之间，人际之间的关系，促使各种活动趋向同步化与和谐化，以实现共同目标的过程。通过学习让我发现自己还有许多需要改进和提高的地方，特别是沟通协调方面仍存在不足，如不同工作、不同角度、不同阅历、不同性格的个体对沟通的认识和理解不甚相同，采取的技巧、沟通方式、方法也不尽相同，这些特色和方法不是无字天书，而是大家工作经验的积累、沟通细节的把握、沟通知识的积淀，通过学习是可以培养和提高的。

四、对相关专业知识的学习和了解。

通过对《当前我国宏观经济形势分析与展望》的学习，让我深入了解了我国当前的经济形式以及存在的很多问题，通过对各种经济现象的分析和讲解，让我了解到宏观经济跟我们每个人都是息息相关的，它就存在于我们的生活之中。

通过对《网络安全与网络社会治理》的学习，让我了解到现阶段我国互联网发展现状和特点以及存在的问题，互联网不良信息的危害愈加体现，加强网络传播的管理和互联网不良信息的治理势在必行，我们必须行动起来，加入净化网络环境中去，为更多的人营造干净的网络环境，引导人们树立正确的兴趣爱好。

通过对《工程项目管理》和《建筑材料》的学习，认识到了工程项目管理的重要作用和工程项目管理的方法。对建筑材料中的钢材和混凝土有了全新的认识，对其类型和相关特性，检测方法等都有了深刻的认识。

通过这次专业技术人员继续教育的学习，我开阔了视野，拓宽了思维，为今后更好地工作储备了知识。进一步提高了政治修养，强化了理论素质，更重要的是发觉了自己的缺点和不足，随着世界科学技术的突飞猛进，综合国力竞争的日趋激烈，社会对人才的需求越来越强烈，对人才素质的要求也越来越高。一个人要想在职业生涯中得到更好的发展，就必须具备更加优秀的素质。通过这次专业知识的培训学习，使我更加清醒的认识到自己和优秀的差距。在以后的工作与学习当中，我必须要努力提升自己的知识素质、能力素质、心理素质和身体素质，逐步发现自己，提升自己，发展自己，在实践中不断完善自己的修养，为本专业的更好发展贡献自己的微薄之力。

专业工作的感悟与心得篇4

中央一号文件把农业科技作为主题，科学技术就是第一生产力，农业科技的创新、推广、普及是提升和发展现代农业最有力的“推进剂”。省农业厅和农业局精心组织的“陕西省基层农技员培训(渭南)班”在渭南市市委党校于20__年4月16日到4月20日开班，我作为渭南市农业技术推广中心一名普通的农技人员有幸参加。通过几天的学习使我开拓了视野，增加了知识，现就把我的一点体会总结如下：

1、在开班仪式上市农业局刘德学副局长做了精彩的动员讲话，他详细的阐述了农技人员培训的目的和意义并就对目前我市农技体系改革进行了介绍并对全体学员提出了两点要求。随后农业厅科教处戴建昌处长就现阶段和今后一段时间农业技术推广的重点和发展方向并结合我国、我省的实际情况作了非常全面的讲解，他提出的“三个重点，三个能力”正是我们全体农技员需要掌握和加强的本领。

2、陕西省植保总站总农艺师刘俊生老师做的“陕西省小麦吸浆虫防治”;渭南市种子管理站史友明老师做的“设施蔬菜高效益栽培实用技术”以及王哲笃老师做的“陕西省农情信息培训”和省农药管理所副所长老师做的“农药管理研究应用”。这几位老师都能将农业技术和概念用通俗易懂的语言告诉我们，是我这个没有学过植保的门外汉也知道了什么是吸浆虫，当我听到小小的吸浆虫可以使我省的小麦产量减产三分之一时，确实很惊讶!但是幸运的是我们现在已经掌握了它的发生规律和防治方法。设施农业一直是我市广大农民

提高农业收入发家致富的一项最主要的农业生产模式，以前节假日回老家时我家的邻居常常问我一些关于大棚黄瓜、西红柿的问题时我只能小声的告诉他们：“我在大学不是学这个的”。看着他们一脸的无奈我真的觉得好尴尬!听了史友明老师的“设施蔬菜高效益栽培实用技术”课程我再也不用担心这样的问题了。高毒农药残留问题现在已经成为制约我国农产品出口的主要问题而且已经严重影响着我国的食品安全。老师关于农药管理和研究应用的课程使我了解到了我国农药产业发展的现状，也使我知道只要合理安全的施用农药农药残留问题将不复存在。

3、在学习专业知识的同时，省农业厅和市农业局还为我们开展了“扩展训练”和“快乐工作快乐学习”讲座以及现代农业基地观摩。通过“快乐工作快乐学习”这个讲座使我明白了人生的意义和工作的目的。在本次培训中由于我们的学员中没有有关畜牧兽医的人员，农干校的老师还为我们安排了养殖方面的课程，我们听起来确实觉得很费劲，建议在下一期培训时能先了解一下受训学员的情况再安排相关的专业课程。

总之通过几天的学习培训，收获很多。能有机会参加这次培训，是农业厅和农业局对基层农业技术人员的关心和鼓励，我很感激也很珍惜。在今后的工作和实践中，我要继续努力学习专业知识，以更高的标准要求自己，积极发挥好农技人员在农业增效、农民增收方面的作用，将所学的知识运用到实践中，为渭南的农技推广事业添光加彩。

专业工作的感悟与心得篇5

经过近两个月的学习，很多同学发现，我们在小学时哇啦哇啦地说英语，自我感觉很好;而到了初中，老师却不时指出问题：“这里发音不正确”“那里拼读不对”……为什么原本“感觉良好”的英语学习会在进入初中后不断出现问题?英语老师介绍，由于小学阶段对英语要求不是很高，这使学生的英语水平层次不齐;到了初一，各个学校、各种水平的学生在一起学习，问题就会很明显，因此初一是攻克英语、打好基础的最佳时间。学习英语其实并没有什么妙招或者捷径，全在同学们的兴趣与勤奋，关键是要把握好英语学习的规律。

根据规则见词读音

英语学习，词汇为本。没有词汇，什么也不能表达。随着词汇量的增加，阅读理解水平才有可能随之提高。初一年级同学应一开学就学会拼读规则，对小学阶段学过的单词按照读音规则进行分类，对于一些不认识的单词，不必急于知道意思，先按照拼读规则读出来，做到“见词读音、听音写词”;在能读会写的基础上，对单词进行中英文对照，这个过程同学们可能会感觉枯燥，不妨结合小对话或句子来学习;同时，应结合课文中的句子、短文背单词，一个单词有很多意思，要经常翻词典了解它所有的意义。

跟着磁带大声说读

听力技能的提高可以大大提高英语课堂的听课效率，听英语和读英语是营造语言环境接触英语、学习英语最简便易行且效果很好的方法。在英语学习过程中，一定要扩大听和读的练习时间。练习听力就要多听英语磁带或英语广播，达到耳熟能详的程度，同学们可以跟着磁带练习，纠正自己发音的错误，大胆张口，学说一口地道的英语。在坚持听读之后，逐渐培养起自己的英语语感，把听到的句子变成自己的话，不用思考信手拈来，兴趣就会在不知不觉中培养起来了。

熟练背诵脱口而出

背诵是英语学习中非常重要的一个环节，一个连课文都背不熟的学生，英语水平肯定不高。要坚持每天背点英语文章，可以是句子，也可以是对话、短文，每天学到的课文要背诵，经常复习，增强熟练程度，以达到脱口而出的地步。

零打细敲保证时间

与其他学科相比，英语是一门比较耗时的具有学科特点的课程。如果每天坚持学习英语的时间不少于1-1.5小时，而且将时间化整为零，在一天的不同时间里能形式多样地接触英语(如听、说、读 写译、背、诵等)，效果会出奇地的好

专业工作的感悟与心得篇6

1、手工做账会计实习：

通过手工做账会计实习，对实际会计业务的操作，首先让我们又再次更好、更深入的学习和掌握了会计知识;另外，让我们理解明白了作为会计的谨慎性，不仅仅是在处理某些业务的时候，而是在各个方面都必须做到仔细，认真，还需要又足够的耐心。还有就是会计数据的真实、完整，即便是做错了，也应该按照规定进行修改，要让他人知道错误所在。最后，应该强调的是任何的实务操作都需要基础理论的支持，会计也是如此，通过实习我也看出了我的会计专业知识的匮乏，不够仔细和深入，在今后的学习及工作中还应继续努力。

2、手工财务管理实习：

通过手工财务管理实习，让我认识到了作为一个企业，财务管理的决策占据十分重要的地位。主要表现在以下几个方面：

① 通过对财务报表、财务指标的分析，我们可以看到企业历史的经营情况和发展趋势，以找到更好的管理决策方法改进原有的经营管理模式，提高企业的发展能力及社会的知名度。

② 通过科学的预算管理，我们可以早一步知道企业未来的经营情况，如有不足之处即可尽快进行调整，尽早弥补损失。

③ 通过投资可行性分析，我们就不会出现盲目上项目的情况，只有充分可行的项目，在考虑了各种风险的基础上，我们才能予以考虑项目可行。

④ 通过流动资产运营分析，我们可以掌握更好的现金持有量、最佳订货批量，选择适当的现金折扣条件。

⑤ 总之，财务管理能让公司更加科学的管理和决策。

3、用友u8会计电算化实习：

将计算机的快捷、方便、准确运用于会计的实务操作，对会计的发展来说是一个突破性质的飞跃，但同时也暴露出很多会计电算化的弊端，比如说会计电算化就需要一个对财务权限管理严格、明确的环境以及对数据具有良好管理的环境。而针对个人来说，同样也需要具备良好的职业道德，在会计电算化中，我们可以对凭证进行无痕迹修改、个人的用户密码容易被窃取或泄漏……但从总体上说，会计电算化有其独特优化的一面，就拿用友u8来说，具有很多手工会计不可及的优点：

① 可以严格进行用户权限控制，出现越权时计算机就会出现提示或是禁止该项操作。

② 会计科目拥有辅助核算和科目受控系统，这样既方便了会计工作，又可以使会计的具体工作责权分离。

③ 各个模块的初始化工作为今后的业务处理提供了很大的方便。

④ 填制凭证时，计算机会自动算数，不平或有其他问题时，禁止保存。

⑤ 用友u8还为用户提供了各种帐表，适合不同类型的查询。

⑥ 记账的便捷：计算机在几秒钟内即可完成较手工来说繁琐而又容易出错的记账工作。

⑦ 自定义结转：对于每月都会发生的业务，可用自定义结转来定义公式，到时自动生成，大大简化了工作量。

⑧ 报表模块：一般情况下，用友u8提供的报表模板可直接引用，重算即可得出企业所想要的财务报表，即便是需要进行调整也是十分方便快捷的。

4、财务管理计算机实习：

财务管理计算机实习同样是运用了计算机的快捷、方便和准确，让我们的工作变得更加轻松、简单。其优点在上述实验过程和内容中已作阐述，这里不再累赘。但其优点背后也存在很多弊端：

① 加密系统不够完善，可轻松破译;

② 操作人员无权限控制，可任意进行操作;

③ 操作人员可以无痕迹修改数据，破坏财务工作的真实性;

④ 数据易丢失，难恢复。

综合上述四点，通过此次会计、财务管理专业实习，让我们第一次接触到了真实的会计、财务管理实务，让我们感受到了会计、财务工作的内容及其性质，为我们将来的学习、就业、工作都有很大的帮助。

专业工作的感悟与心得篇7

英语教学不仅要教学生英文的语言知识，更重要的是教学生掌握英语的言语技能，因此，众多英语专家都 强调强调“听说领先”的重要性。具体到小学英语的听的教学，就是：“从学生的方面来说，要多听老师、磁带或其他声音媒体的泛读，也要有针对地对比着听听同学、自己的读音与范读的异同;从教师教的方面来说，不仅要多听学生学生的发音，以检验自己的教学成果，而且自己也要多听标准语音，不断提高自身的语音水平。”“说”不仅包括“说话”，包括“朗读”。听了范读之后，经过内部消化，再用“说”的方式将学习的成果表达出来，这才是学习英语的一大目标。具体说就是：“从学生学的方面说，认真模仿和跟读范读者所读的字母、音素、单词、句子等，并经常朗读所学内容，在尽可能的情况下，多运用英语与他人交际;从老师教的方面说，在课堂上要坚持用英语教英语，在课外也要尽可能用英语与学生交流。”“听说先行”，“读写紧跟”。这里所指的“读”专指“阅读”，而不包括“朗读”。小学阶段小学阶段学生由于所学英语词汇量少，阅读能力一般较差。但应尽量创造机会，让学生从开始学习就培养阅读的习惯、多找一些与自己所学英语水平相匹配的英语读物来阅读，以巩固和发展所学英语知识。具体说就是：“从学生学的方面说，要经常阅读已学过的课文、对话和教师自编的小短文、小话剧、现有的简易英语读物等;从老师教的方面说，要多多阅读有关专业和教学方面的书籍，增强自身素质，提高自编短文的水平，多看学生的习作。”“写”与“读”相似，小学生“写”的水平有限，但又不能完全不写。要本着学以至用、边学边用、用以促学的原则，从一开始就加紧“写”的训练。具体说就是：“从学生学的方面说，要多做连词成句、修改病句、翻译、看图写话、小日记、小短文等练习;从老师教的方面说，要经常给学生撰写可供阅读的短文、可供表演的短剧等。”

专业工作的感悟与心得篇8

人总行为了全面提高人民银行分支机构中级职称专业素质和实际工作能力，在郑州培训学院举办了中级专业技术职称干部(经济师)培训班。7月，我有幸参加了20__年第二期经济师培训班学习，短暂的10天,150位学员凝聚在一起，共同在宽敞、明亮的教室聆听专家教授生动、风趣、幽默的讲授金融知识;共同在绿荫场上流汗、呐喊;共同欣赏中原大地优美的自然风景和博大精深的文化风采，让人几分激动，几分感慨。现将我的一些学习感悟，汇报如下：

一、相信自己、坚决果断、相信队友、向前看。这是我在郑州培训第一堂课---拓展训练课程的感受。在拓展训练课程中我们选队长、政委，定队名、队训和队歌，很快就融入到团体中，让我感受到了久违了的团队的力量;在挑战自我-克服心理障碍时，小组同学的鼓励的眼神、支持的掌声，使我们克服了心中的恐惧，没有退缩、没有放弃，通过了考验，增强了勇于挑战自我的信心，强化了团队合作的意识。拓展训练教会了我们如何在压力和困难面前调整自己的心态，勇于尝试、挑战自我、战胜自我。

二、丰富的授课内容，灵活的授课方式，积极的学习态度。“对员工的培训，就是对员工最大的福利”。面对新形势、新任务，我们需要熟悉和了解的东西很多，我们在理论知识、政策掌控、业务知识等方面都需要更新、学习。这次培训涉及人行业务的许多方面，既有宏观经济波动、货币政策与金融稳定，又有反洗钱、征信与存款准备金等金融服务类业务;既有团队意识与自我塑造，也有国家公务人员心理问题及其调适;既有中国人民银行成立的历史背景与新形势下如何有效地开展金融研究工作，还有当前国际局势的热点透视。较为切合当前人民银行中级职称人员的工作与心理压力的实际，开阔了视野，增长了知识，具有较强的实用性，能够帮助我们解决在工作或工作中遇到的问题与压力。这次培训除了总行司、处长授课和专家教授作专题讲座外，还有调研考察以及座谈讨论等培训方式相互补充、相互融合，运用不复合式、多层次的培训方式。增强了培训效果，使整个培训活动形式新颖、内容丰富。

学习使人进步，学习开启智慧。只有不断学习，才能提高自身素质，才能对业务知识的学习有端正的态度，才能有科学的人生观和价值观，才能着眼实际，紧紧围绕当前我们工作中遇到的重点和难点问题，开展相关业务知识学习，使自身素质尽快更新;只有把所学的知识融汇贯通，才能在立足本岗位、履行好本岗位职责的同时，认真研究和解决岗位工作中遇到的新问题;只有主动学习，才能有长远的目光、规划和创新精神，才能为本部门的发展提供好的建议和措施;也只有不断的跟进业务的更新变化，才能在实际工作中，面对复杂的局面，沉着应对，用学过的业务知识去指导工作，推动工作的发展。

三、培训组织管理精心、周密、到位、完善。安排车辆去机场、车站接送学员，干净整洁的住宿，精心的课程安排，温馨的安全事项提示……，点点滴滴都体现出培训学院老师与组织者精心的安排和关心;培训期间，除了紧张有序、内容充实的培训学习，还安排了文体活动比如乒乓球、篮球比赛。学员在培训过程中遇到的问题或请求，都能做到耐心细致解释，并尽量给予解决，他们认真负责的态度与高尚的敬业精神令我们非常感动，让人难忘。

四、培训内容比较广，目的明确。这次参加培训的人员来自多个部门，有人事、信贷、会计、国库、发行等多部门、多岗位，培训内容范围较广、跨度较大，能够扩大中级职称人员的视野和知识面，较好的解决了中级职称人员因岗位和专业原因，而形成的对金融知识了解的局限性和片面性，对于帮助中级职称人员在各自的工作岗位上更好的有效履行职责，解决当前工作中遇到的迫切的专业问题有一定的作用，[莲~山课件 ]能充分的发挥中级专业技术职称在实际工作中的作用。建议在举行这种综合性的专业技术人员培训的同时也可以分类举行专业技术人员的专业业务技能培训，如金融研究类、货币政策类、金融稳定类、金融服务类等，同时金融服务类还可以分为会计结算支付类、国库管理类、货币金银类等。

这次中级职称人员培训，同学们每堂课都很早来到教室，讲课时认真的听，仔细的记笔记，积极的发言。从大家的身上我也感到了一种活力，一种动力。我会将这次学习所获运用于工作，更会以这次学习为契机，强化学习，会更好地投入到工作中，学以致用，尽职尽责做好本职工作。

专业工作的感悟与心得篇9

1、 心理素质影响学习效果

古人说：“两军相逢勇者胜。”强调了心理素质对效果产生的重大影响，与现代心理学的看法不谋而合。你会发现，尽管大家都在同一间教室上课，受同一位老师教诲，甚至智商也接近，但学习效果却很悬殊。这个落差往往是心理素质的差异造成的。

怎样调整自己的心理状态?

首先要对外语保持长时间的稳定而积极的态度。这可以归结为两个字“恒心”。有了它 ，才能像蚕吃桑叶一样，一口又一口，坚持不懈地去啃，直到攻克目标。

其次还需要一定的自律能力。

2、 看书读听背——多管齐下效率高

记忆科学通过大量的实验，无可辩驳的证明：眼手口舌脑的综合运用，才能更快更省地再大脑皮层上留下不易磨灭的印象。

3、“活”单词与“死”单词

经常听说某某发下宏愿：要一口起背下一本几千甚至几万的单词，认为这样可以一劳永逸低解决单词量问题。不幸的是，大部分的人都失败了。因为他们背的都是脱离了句子和课文的“ 死”单词，大脑对这类东西难以留下印象。著名的心理学家艾宾浩斯曾拿自己作过对比实验，结果：记住18个有意义的音节，只需要九遍，而记住18个无意义的音节，却用掉80遍。不仅如此，鼓励地背“ 死”单词，还难以掌握它在句子中的灵活用法。因此即使记住一部分“死”单词，它们也多属于“残障人士”罢了。

如何使“死”单词“起死回生”呢? 我的办法是——背课文!

课文不仅限于教科书，也可以是讲演稿，散文，新闻评论``````总之就是把一个个冰冷的单词变成生机勃勃的故事的文章。在大量的整段的背诵文章中，多次的重复不断激活记忆的单词其用法自然而然就深入骨髓了。实际上这种“深入骨髓”就形成了学语言的最重要“语感”。

4、复习间隔合理，可以省时高效。

著名科学家茅以升先生，是个记忆力超群的人。人们问他的秘诀，他回答是：重复!重复!再重复! 重复被人们称为学习之母。

5、把英语作为一门文化来学习

要想把英语学深学透，必须把英语不仅作为语言，而且作为文化去感悟!而这，在我看来，也许是英语学习最有魅力的地方。