柚子是凉性还是热性

| 徐球

柚子是凉性还是热性呢?

柚子是凉性的:

1.柚子中含有丰富的营养成分,适当食用能够起到消化、解毒、润肠通便的功能,同时缓解咳嗽咳痰等情况,有益于身体健康。

2.油性皮肤和高血糖高血脂患者可以适量食用柚子,有很好的控油效果,也能起到降低血糖和血脂的作用。

3.柚子本身是寒凉食物,食用时应注意合理搭配,不要食用过多,特别是身体虚寒的人,以免引发腹泻和虚寒等问题。

柚子的形态特征是什么?

乔木。嫩枝、叶背、花梗、花萼及子房均被柔毛,嫩叶通常暗紫红色,嫩枝扁且有棱。叶质颇厚,色浓绿,阔卵形或椭圆形,连冀叶长9-16厘米,宽4-8厘米,或更大,顶端钝或圆,有时短尖,基部圆,翼叶长2-4厘米,宽0.5-3厘米,个别品种的翼叶甚狭窄。

总状花序,有时兼有腋生单花;花蕾淡紫红色,稀乳白色;花萼不规则5-3浅裂;花瓣长1.5-2厘米;雄蕊25-35枚,有时部分雄蕊不育;花柱粗长,柱头略较子房大。

柚子的花果科学介绍

果圆球形,扁圆形,梨形或阔圆锥状,横径通常10厘米以上,淡黄或黄绿色,杂交种有朱红色的,果皮甚厚或薄,海绵质,油胞大,凸起,果心实但松软,瓢囊10-15或多至19瓣,汁胞白色、粉红或鲜红色,少有带乳黄色;种子多达200余粒,亦有无子的,形状不规则,通常近似长方形,上部质薄且常截平,下部饱满,多兼有发育不全的,有明显纵肋棱,子叶乳白色,单胚。

柚子的热量高不高

柚子的热量不高。每100克可食用部分柚子的热量约为42大卡,属于低热量的一类水果。柚子含有一定量的维生素C,其热量和钠含量都比较低,并且柚子的其他营养在水果中处于偏低水平,适宜在减肥期间食用。经常吃柚子不仅能够补充身体所需要营养物质,同时还能起到美容的作用。

柚子的品种有哪些?

柚子的品种有西柚、金丝柚、蜜柚、沙田柚等。在中医名著本草纲目之中就有记载,吃柚子能够有效的去肠胃恶气,同时还能止咳化痰。除了可以直接吃柚子肉之外,也可以将柚子制作成柚子茶,是一种非常好的养生水果。

162688